Porkkana-maapähkinä-hummus

Porkkana-maapähkinähummus

Erikoinen, superherkullinen ja huokea. Tarjoa suosikkileipäsi tahi raakavihannesten (crudites) kera!
Votes: 1
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
 

LISÄÄ OSTOSLISTAAN

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Ripottele päälle syötäviä kukkia ja tarjoile sesongin vihannesten kanssa.

 

Annoslaskuri

Tulosta resepti

Resepti

Ohjeet

2dl Auringonkukkaöljyä
4kpl Valkosipulinkynttä
2kpl Salottisipulia
1tl Jeera (juustokumina)
1/2tl Chilihiutaleita
500g Porkkanoita
1litra Kasvislientä
2rkl Etikkaa
Merisuolaa
Mustapippuria myllystä
1dl Oliiviöljyä
1/2purkki Maapähkinävoita
  1. Freesaa 5 ensimmnäistä ainesta pehmeiksi kattilassa
  2. Lisää kuoritut ja paloitellut porkkanat kattilaan.
  3. Annan ainesten ruskistua.
  4. Lisää kasvisliemi ja etikka, mausta suolalla ja mustapippurilla.
  5. Keitä voimakkaalla lämmöllä 20 minuuttia tai kunnes porkkanat ovat selvästi pehmenneet.
  6. Lisää viimeiseksi oliiviöljy ja maapähkinävoi (suosin Urtekrämiä joka on luomulaatuista).
  7. Soseuta pystyblenderissä kuohkeaksi hummous levitteeksi.
  8. Levitä hummus laakealle astialle ja ripottele päälle syötäviä kukkia, sesongin vihanneksia ja/tai marjoja ja halutessasi sahramia (kuten kuvassa)

Kokkisi oli

Sami TallbergSami Tallberg

Testaa seuraavaksi

Porkkana-maapähkinähummus

Erikoinen, superherkullinen ja huokea. Tarjoa suosikkileipäsi tahi raakavihannesten (crudites) kera!
Votes: 1
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
 

LISÄÄ OSTOSLISTAAN

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Ripottele päälle syötäviä kukkia ja tarjoile sesongin vihannesten kanssa.

 

Annoslaskuri

Tulosta resepti

Resepti

Ohjeet

2dl Auringonkukkaöljyä
4kpl Valkosipulinkynttä
2kpl Salottisipulia
1tl Jeera (juustokumina)
1/2tl Chilihiutaleita
500g Porkkanoita
1litra Kasvislientä
2rkl Etikkaa
Merisuolaa
Mustapippuria myllystä
1dl Oliiviöljyä
1/2purkki Maapähkinävoita
  1. Freesaa 5 ensimmnäistä ainesta pehmeiksi kattilassa
  2. Lisää kuoritut ja paloitellut porkkanat kattilaan.
  3. Annan ainesten ruskistua.
  4. Lisää kasvisliemi ja etikka, mausta suolalla ja mustapippurilla.
  5. Keitä voimakkaalla lämmöllä 20 minuuttia tai kunnes porkkanat ovat selvästi pehmenneet.
  6. Lisää viimeiseksi oliiviöljy ja maapähkinävoi (suosin Urtekrämiä joka on luomulaatuista).
  7. Soseuta pystyblenderissä kuohkeaksi hummous levitteeksi.
  8. Levitä hummus laakealle astialle ja ripottele päälle syötäviä kukkia, sesongin vihanneksia ja/tai marjoja ja halutessasi sahramia (kuten kuvassa)

Kokkisi oli

Sami TallbergSami Tallberg

Testaa seuraavaksi

Porkkana-maapähkinä-hummus
Porkkana-maapähkinähummus
Erikoinen, superherkullinen ja huokea. Tarjoa suosikkileipäsi tahi raakavihannesten (crudites) kera!
Votes: 1
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
Tulosta resepti

LISÄÄ OSTOSLISTAAN

Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Resepti

2dl Auringonkukkaöljyä
4kpl Valkosipulinkynttä
2kpl Salottisipulia
1tl Jeera (juustokumina)
1/2tl Chilihiutaleita
500g Porkkanoita
1litra Kasvislientä
2rkl Etikkaa
Merisuolaa
Mustapippuria myllystä
1dl Oliiviöljyä
1/2purkki Maapähkinävoita

Ohjeet

  1. Freesaa 5 ensimmnäistä ainesta pehmeiksi kattilassa
  2. Lisää kuoritut ja paloitellut porkkanat kattilaan.
  3. Annan ainesten ruskistua.
  4. Lisää kasvisliemi ja etikka, mausta suolalla ja mustapippurilla.
  5. Keitä voimakkaalla lämmöllä 20 minuuttia tai kunnes porkkanat ovat selvästi pehmenneet.
  6. Lisää viimeiseksi oliiviöljy ja maapähkinävoi (suosin Urtekrämiä joka on luomulaatuista).
  7. Soseuta pystyblenderissä kuohkeaksi hummous levitteeksi.
  8. Levitä hummus laakealle astialle ja ripottele päälle syötäviä kukkia, sesongin vihanneksia ja/tai marjoja ja halutessasi sahramia (kuten kuvassa)

Kokkisi oli

Sami TallbergSami Tallberg

Testaa seuraavaksi

Detoxsmoothie
Detox smoothie

Raikas ja puhdistava smoothie kurkulla, kookosvedellä, inkiväärillä ja limellä.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Paahdettuja uunivihanneksia
Uunipaahdettua vihanneksia

Paahdettuja uunivihanneksia sellaisenaan tai lisukkeilla.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Parsakaalipihvit
Parsakaalipihvit juustolla ja paprikalla

Kasvispihvit joihin saat hiukan potkua käyttämällä vaikka raastettua chilijuustoa.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Galette
Galette tomaatilla ja punajuurella

Kaunis ja maukas galette.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Pähkinäsuklaata suolakaramellilla
Pähkinäsuklaa

Kahvin kanssa tai jälkiruokapöytään.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Paprikasallad
Paprika- & kikhernesalaatti

Ruokaisa salaatti joka soveltuu niin välipalaksi kuin päivälliseksi.

Votes: 1
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
Bataatti cocktailpaloja
Bataatti cocktailpaloja

Gluteenittomat ja vegaaniset coctailpalat!

Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Piparkakkusmoothie
Piparkakkusmoothie

Jätä hunaja pois ja valitse gluteenittomat piparkakut niin sinulla on gluteeniton vegaaninen smoothie!

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Pasta tomaattipestolla
Pasta tomaattipestolla

Valitse gluteeniton pasta saadaksesi annoksesta täysin gluteenittoman.

Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Omenapiirakkasmoothie
Omenapiirakkasmoothie

Valitse gluteenittomat ja laktoosittomat tuotteet sopimaan omaan ruokavalioon.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Shashuka
Shakshuka paprikalla ja kirsikkatomaateilla

Shajshuka täynnä makuja kotimaisista kasviksista!

Votes: 5
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
Mustikkacheesecake lasissa
Mustikkacheesecake

Makeutettu ainoastaan hunajalla!

Votes: 2
Rating: 4.5
You:
Rate this recipe!