 |
Butternut pumpa-linssoppa
Rostad pumpa och röda linser gör en bra vardagsmaträtt! Pumpan kan mosas på förhand och läggas i frysen så att den snabbt går att ta upp då det är bråttom.
En lätt och delikat linssoppa
|
|
 |
Butternut pumpa-linssoppa
Rostad pumpa och röda linser gör en bra vardagsmaträtt! Pumpan kan mosas på förhand och läggas i frysen så att den snabbt går att ta upp då det är bråttom.
En lätt och delikat linssoppa
|
|
|
Butternut pumpa-linssoppa
Rostad pumpa och röda linser gör en bra vardagsmaträtt! Pumpan kan mosas på förhand och läggas i frysen så att den snabbt går att ta upp då det är bråttom.
Betygsätt detta recept!
| ca 800g | Butternut pumpa |
| Rypsolja |
| 1st | Lök |
| 1dl | Röda linser |
| 2st | Morötter |
| 1dl | Solrosfrön |
| 1 skvätt | Appelsinjuice |
| Några | Vitlöksklyftor |
| 1st | Grönsaksbuljong |
| Ingefära, malen |
| Salt |
- Pensla olja på pumpan och strö på lite salt. Lät mogna i ugnen.
- Mosa; vid behov lägg till vatten eller tex appelsinjuice.
- Moset går att frysa och använda först senare.
- Bryn lök och finhackad vitlök i en kastrull med olja, tillsätt de tärnade morötterna.
- Tillsätt 5dl vatten och buljongtärningen.
- Skölj av linserna och lägg till dem.
- Tillsätt kryddorna, koka tills linserna är mjuka. Om så önskas använd stavmix för att få soppan jämn.
Ugnsrostad grönsaker
Rostade ugnsgrönsaker som sådana eller med tillbehör.
Betygsätt detta recept!
Broccolibiffar med ost och paprika
Vegetariska biffar som får lite sting genom att riva tex chiliost
Betygsätt detta recept!
Galette med tomat och rödbeta
En vacker och smakrik galette.
Betygsätt detta recept!
Julens bästa nötchoklad
Till kaffet eller efterrättsbordet.
Betygsätt detta recept!
Paprika- & kikärtssallad
Matig sallad som passar såväl som mellanmål som middag.
Betygsätt detta recept!
Batatsnittar
Glutenfria snittar!
Betygsätt detta recept!
Pepparkakssmoothie
Lämna bort honungen och välj glutenfria pepparkakor så har du en glutenfri vegansk smoothie!
Betygsätt detta recept!
Pasta med tomatpesto
Rätten fås glutenfri genom att välja en glutenfri pasta.
Betygsätt detta recept!
Äppelpajsmoothie
Välj gluten- och laktosfria pr