Chili sin carne

Chili sin carne

”Chili con carne” betyder gryta med kött, denna version: ”Chili sin carne” betyder gryta utan kött. Grytan är dessutom fri från mjölkprodukter, ägg och honung. Helt vegansk!
Votes: 1
Betyg: 5
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Tips! Vill du göra en barnfamiljsversion av grytan så lämna bort chilin.

 

Portioner

portioner
Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

1st Lök, gul
1st Vitlöksklyfta
2st Morötter
3st Champinjoner
1st Chili, liten
1tsk Socker
1msk Tomatpuré
0,5dl Olivolja
400g Krossade tomater
4dl Vatten
2msk Grönsaksfond
1tsk Maizena
Lite vatten
700g Bönor, konserverade valfria
Till servering
Gräslök eller vårlök
  1. Skala och finhacka lök, vitlök, chili, morötter, champinjon samt chili.
  2. Fräs grönsaker i het olivolja, fräs med tomatpure och socker.
  3. Fyll på med krossad tomat, vatten samt grönsaksfond.
  4. Låt grytan puttra ca 10 minuter, red av med maizenan som man späder ut med lite vatten.
  5. Låt såsen koka upp och tillsätt nu de avsköljda förkokta bönorna.
  6. Koka ytterligare 5 minuter, servera med ris och finskuren vårlök eller gräslök.

Kock:

Jens LindstedtJens Lindstedt

Testa som följande

Chili sin carne

”Chili con carne” betyder gryta med kött, denna version: ”Chili sin carne” betyder gryta utan kött. Grytan är dessutom fri från mjölkprodukter, ägg och honung. Helt vegansk!
Votes: 1
Betyg: 5
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Tips! Vill du göra en barnfamiljsversion av grytan så lämna bort chilin.

 

Portioner

portioner
Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

1st Lök, gul
1st Vitlöksklyfta
2st Morötter
3st Champinjoner
1st Chili, liten
1tsk Socker
1msk Tomatpuré
0,5dl Olivolja
400g Krossade tomater
4dl Vatten
2msk Grönsaksfond
1tsk Maizena
Lite vatten
700g Bönor, konserverade valfria
Till servering
Gräslök eller vårlök
  1. Skala och finhacka lök, vitlök, chili, morötter, champinjon samt chili.
  2. Fräs grönsaker i het olivolja, fräs med tomatpure och socker.
  3. Fyll på med krossad tomat, vatten samt grönsaksfond.
  4. Låt grytan puttra ca 10 minuter, red av med maizenan som man späder ut med lite vatten.
  5. Låt såsen koka upp och tillsätt nu de avsköljda förkokta bönorna.
  6. Koka ytterligare 5 minuter, servera med ris och finskuren vårlök eller gräslök.

Kock:

Jens LindstedtJens Lindstedt

Testa som följande

Chili sin carne
Chili sin carne
”Chili con carne” betyder gryta med kött, denna version: ”Chili sin carne” betyder gryta utan kött. Grytan är dessutom fri från mjölkprodukter, ägg och honung. Helt vegansk!
Votes: 1
Betyg: 5
You:
Betygsätt detta recept!
Tulosta resepti

Lägg till i inköpslistan

Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle
portioner

Recept

1st Lök, gul
1st Vitlöksklyfta
2st Morötter
3st Champinjoner
1st Chili, liten
1tsk Socker
1msk Tomatpuré
0,5dl Olivolja
400g Krossade tomater
4dl Vatten
2msk Grönsaksfond
1tsk Maizena
Lite vatten
700g Bönor, konserverade valfria
Till servering
Gräslök eller vårlök

Ohjeet

  1. Skala och finhacka lök, vitlök, chili, morötter, champinjon samt chili.
  2. Fräs grönsaker i het olivolja, fräs med tomatpure och socker.
  3. Fyll på med krossad tomat, vatten samt grönsaksfond.
  4. Låt grytan puttra ca 10 minuter, red av med maizenan som man späder ut med lite vatten.
  5. Låt såsen koka upp och tillsätt nu de avsköljda förkokta bönorna.
  6. Koka ytterligare 5 minuter, servera med ris och finskuren vårlök eller gräslök.

Kock:

Jens LindstedtJens Lindstedt

Testa som följande

Rödbetssmoothie
Rödbetssmoothie

En färggrann hälsobomb fullproppad med vitaminer.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Avokado- & tomatsandwich
Avokado- & tomatsandwich

Det perfekta mellanmålet!

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Detoxsmoothie
Detoxsmoothie

En fräsch och utrensande smoothie med gurka, kokosvatten, ingefära och lime.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Rostade ugnsgrönsaker
Ugnsrostad grönsaker

Rostade ugnsgrönsaker som sådana eller med tillbehör.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Broccolibiffar
Broccolibiffar med ost och paprika