Grönsmoothie

Grön smoothiebowl

Äts med fördel ur en skål för att gynna matsmältningen.
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

En väldigt grön men skön hälsosmoothie!

 

Portioner

portioner
Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

50g Grönkål
40g Färsk baby spenat
1st Gurka
1st Avokado
3st Bananer
2st Kiwi
1dl Citronsaft
2dl Mandelmjölk
  1. Skölj grönkål, baby spenat och gurka.
  2. Riv grönkålen i mindre bitar.
  3. Använd inte den hårda stjälken.
  4. Skala banan och kiwi och skär i mindre bitar.
  5. Mixa alla ingredienserna i en kraftfull mixer.
  6. Häll upp i skålar och toppa förslagsvis med banan, kiwi, gurka, pumpafrön, kokosflingor, chiafrön och havtornskross.

Kock:

Nathalie AurénNathalie Aurén

Testa som följande

Grön smoothiebowl

Äts med fördel ur en skål för att gynna matsmältningen.
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

En väldigt grön men skön hälsosmoothie!

 

Portioner

portioner
Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

50g Grönkål
40g Färsk baby spenat
1st Gurka
1st Avokado
3st Bananer
2st Kiwi
1dl Citronsaft
2dl Mandelmjölk
  1. Skölj grönkål, baby spenat och gurka.
  2. Riv grönkålen i mindre bitar.
  3. Använd inte den hårda stjälken.
  4. Skala banan och kiwi och skär i mindre bitar.
  5. Mixa alla ingredienserna i en kraftfull mixer.
  6. Häll upp i skålar och toppa förslagsvis med banan, kiwi, gurka, pumpafrön, kokosflingor, chiafrön och havtornskross.

Kock:

Nathalie AurénNathalie Aurén

Testa som följande

Grönsmoothie
Grön smoothiebowl
Äts med fördel ur en skål för att gynna matsmältningen.
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Tulosta resepti

Lägg till i inköpslistan

Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle
portioner

Recept

50g Grönkål
40g Färsk baby spenat
1st Gurka
1st Avokado
3st Bananer
2st Kiwi
1dl Citronsaft
2dl Mandelmjölk

Ohjeet

  1. Skölj grönkål, baby spenat och gurka.
  2. Riv grönkålen i mindre bitar.
  3. Använd inte den hårda stjälken.
  4. Skala banan och kiwi och skär i mindre bitar.
  5. Mixa alla ingredienserna i en kraftfull mixer.
  6. Häll upp i skålar och toppa förslagsvis med banan, kiwi, gurka, pumpafrön, kokosflingor, chiafrön och havtornskross.

Kock:

Nathalie AurénNathalie Aurén

Testa som följande

Rostade ugnsgrönsaker
Ugnsrostad grönsaker

Rostade ugnsgrönsaker som sådana eller med tillbehör.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Broccolibiffar
Broccolibiffar med ost och paprika

Vegetariska biffar som får lite sting genom att riva tex chiliost

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Galette
Galette med tomat och rödbeta

En vacker och smakrik galette.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Nötchoklad med saltkaramell
Julens bästa nötchoklad

Till kaffet eller efterrättsbordet.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Paprikasallad
Paprika- & kikärtssallad

Matig sallad som passar såväl som mellanmål som middag.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Batatsnittar
Batatsnittar

Glutenfria snittar!

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Pepparkakssmoothie
Pepparkakssmoothie

Lämna bort honungen och välj glutenfria pepparkakor så har du en glutenfri vegansk smoothie!

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Pasta med tomatpesto
Pasta med tomatpesto

Rätten fås glutenfri genom att välja en glutenfri pasta.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Äppelpajsmoothie
Äppelpajsmoothie

Välj gluten- och laktosfria produkter för att passa dig eller dina gäster.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Shashuka
Shakshuka med paprika och körsbärstomater

Shashuka med smaker av inhemska grönsaker!

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Blåbärscheesecake
Blåbärscheesecake i glas

Sötad med enbart honung!