 |
Kålgryta med tofu
Veckans klassiker, i vegansk tappning!
Kålgryta med tofu.
|
|
 |
Kålgryta med tofu
Veckans klassiker, i vegansk tappning!
Kålgryta med tofu.
|
|
|
Kålgryta med tofu
Veckans klassiker, i vegansk tappning!
Betygsätt detta recept!
| 500g | Kål |
| 2st | Lökar, gula |
| 1st | Solo vitlök |
| 1dl | Korngryn, förkokta |
| 2msk | Rybsolja |
| 2msk | Sirap |
| 2msk | Soja |
| 7dl | Vatten |
| 1st | Buljongtärning |
| 0,5tsk | Salt |
| 180g | Tofu, förstekt |
- Strimla kålen och finskär löken och vitlöken.
- Fräs grönsakerna och korngrynen i oljan, späd på med vatten, sirap och soja.
- Tillsätt buljongtärning, salt och svartpeppar, låt sjuda 30 minuter.
- Tillsätt den förstekta tofun och låt puttra ytterligare 5 minuter under lock.
- Servera med kokt potatis och finskuren gräslök.
Avokado- & tomatsandwich
Det perfekta mellanmålet!
Betygsätt detta recept!
Detoxsmoothie
En fräsch och utrensande smoothie med gurka, kokosvatten, ingefära och lime.
Betygsätt detta recept!
Ugnsrostad grönsaker
Rostade ugnsgrönsaker som sådana eller med tillbehör.
Betygsätt detta recept!
Broccolibiffar med ost och paprika
Vegetariska biffar som får lite sting genom att riva tex chiliost
Betygsätt detta recept!
Galette med tomat och rödbeta
En vacker och smakrik galette.
Betygsätt detta recept!
Julens bästa nötchoklad
Till kaffet eller efterrättsbordet.
Betygsätt detta recept!
Paprika- & kikärtssallad
Matig sallad som passar såväl som mellanmål som middag.
Betygsätt detta recept!
Batatsnittar
Glutenfria snittar!
Betygsätt detta recept!