Kasvislinssikeitto

Kasvislinssikeitto

Helppo ja nopea pehmeän makuinen kasvislinssikeitto. Resepti sopii myös opiskelijan kukkarolle ja keittoa on helppo tehdä isompikin satsi kerralla.
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Herkullinen kasvislinssikeitto valmistuu nopeasti eikä käy kukkaron päälle!

 

Portioner

Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

3kpl perunaa
3kpl Porkkanaa
1kpl Sipuli, iso
3dl punaisia linssejä
1/2kpl Purjosipuli
2dl Ruokakermaa
1dl paseerattua tomaattia
5dl Vatten
1/2-1kpl Kasvisliemikuutio
1purkki Bulgarian jogurttia
2rkl Oliiviöljyä
  1. Kuori ja kuutioi peruna, porkkana, purjosipuli ja sipuli. Kuullota oliiviöljyssä, kunnes saavat hieman väriä. Lisää vesi ja anna kiehua, kunnes kasvikset alkavat pehmetä.
  2. Huuhtele ja lisää linssit. Anna kiehua kunnes linssit ovat pehmeitä.
  3. Soseuta keitto sauvasekoittimella ja lisää kasvisliemikuutio, paseerattu tomaatti ja ruokakerma. Tarkista maku. Lisää tarvittaessa mustapippuria ja suolaa.
  4. Tarjoile bulgarialaisen jogurtin ja siivutetun purjosipulinkera.
  5. Saat keitosta vegaanisen korvaamalla maitotuotteet esim kaura- tai kookosmaitotuotteilla.

Kock:

Minttu QuintanaMinttu Quintana

Testa som följande

Kasvislinssikeitto

Helppo ja nopea pehmeän makuinen kasvislinssikeitto. Resepti sopii myös opiskelijan kukkarolle ja keittoa on helppo tehdä isompikin satsi kerralla.
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Herkullinen kasvislinssikeitto valmistuu nopeasti eikä käy kukkaron päälle!

 

Portioner

Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

3kpl perunaa
3kpl Porkkanaa
1kpl Sipuli, iso
3dl punaisia linssejä
1/2kpl Purjosipuli
2dl Ruokakermaa
1dl paseerattua tomaattia
5dl Vatten
1/2-1kpl Kasvisliemikuutio
1purkki Bulgarian jogurttia
2rkl Oliiviöljyä
  1. Kuori ja kuutioi peruna, porkkana, purjosipuli ja sipuli. Kuullota oliiviöljyssä, kunnes saavat hieman väriä. Lisää vesi ja anna kiehua, kunnes kasvikset alkavat pehmetä.
  2. Huuhtele ja lisää linssit. Anna kiehua kunnes linssit ovat pehmeitä.
  3. Soseuta keitto sauvasekoittimella ja lisää kasvisliemikuutio, paseerattu tomaatti ja ruokakerma. Tarkista maku. Lisää tarvittaessa mustapippuria ja suolaa.
  4. Tarjoile bulgarialaisen jogurtin ja siivutetun purjosipulinkera.
  5. Saat keitosta vegaanisen korvaamalla maitotuotteet esim kaura- tai kookosmaitotuotteilla.

Kock:

Minttu QuintanaMinttu Quintana

Testa som följande

Kasvislinssikeitto
Kasvislinssikeitto
Helppo ja nopea pehmeän makuinen kasvislinssikeitto. Resepti sopii myös opiskelijan kukkarolle ja keittoa on helppo tehdä isompikin satsi kerralla.
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Tulosta resepti

Lägg till i inköpslistan

Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Recept

3kpl perunaa
3kpl Porkkanaa
1kpl Sipuli, iso
3dl punaisia linssejä
1/2kpl Purjosipuli
2dl Ruokakermaa
1dl paseerattua tomaattia
5dl Vatten
1/2-1kpl Kasvisliemikuutio
1purkki Bulgarian jogurttia
2rkl Oliiviöljyä

Ohjeet

  1. Kuori ja kuutioi peruna, porkkana, purjosipuli ja sipuli. Kuullota oliiviöljyssä, kunnes saavat hieman väriä. Lisää vesi ja anna kiehua, kunnes kasvikset alkavat pehmetä.
  2. Huuhtele ja lisää linssit. Anna kiehua kunnes linssit ovat pehmeitä.
  3. Soseuta keitto sauvasekoittimella ja lisää kasvisliemikuutio, paseerattu tomaatti ja ruokakerma. Tarkista maku. Lisää tarvittaessa mustapippuria ja suolaa.
  4. Tarjoile bulgarialaisen jogurtin ja siivutetun purjosipulinkera.
  5. Saat keitosta vegaanisen korvaamalla maitotuotteet esim kaura- tai kookosmaitotuotteilla.

Kock:

Minttu QuintanaMinttu Quintana

Testa som följande

Rödbetssmoothie
Rödbetssmoothie

En färggrann hälsobomb fullproppad med vitaminer.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Avokado- & tomatsandwich
Avokado- & tomatsandwich

Det perfekta mellanmålet!

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Detoxsmoothie
Detoxsmoothie

En fräsch och utrensande smoothie med gurka, kokosvatten, ingefära och lime.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Rostade ugnsgrönsaker
Ugnsrostad grönsaker

Rostade ugnsgrönsaker som sådana eller med tillbehör.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Broccolibiffar
Broccolibiffar med ost och paprika

Vegetariska biffar som får lite sting genom att riva tex chiliost

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Galette
Galette med tomat och rödbeta

En vacker och smakrik galette.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Nötchoklad med saltkaramell
Julens bästa nötchoklad

Till kaffet eller efterrättsbordet.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Paprikasallad
Paprika- & kikärtssallad

Matig sallad som passar såväl som mellanmål som middag.