 |
Mellanmålsbars
Mellanmålstång för både vuxna som barn, fullproppad med fibrer och nyttiga fetter!
Mellanmålsbars med nötter och kokos
|
Topping
|
|
 |
Mellanmålsbars
Mellanmålstång för både vuxna som barn, fullproppad med fibrer och nyttiga fetter!
Mellanmålsbars med nötter och kokos
|
|
|
Mellanmålsbars
Mellanmålstång för både vuxna som barn, fullproppad med fibrer och nyttiga fetter!
Betygsätt detta recept!
Topping
| 50g | Choklad, 70% |
| 1tsk | Olja |
| Flingsalt |
- Mixa valnötter, cashewnötter och russin grovt.
- Blanda med havregryn, mandelmjöl, agavesirap, jordnötsmör, kokosolja och kokosflingor.
- Sätt smeten i form, pressa smeten så den blir kompakt.
- Frys ungefär 1 h, skär i 8 stänger.
- Smält chokladen i vattenbad, blanda i oljan.
- Ringla chokladen över stängerna och strö över lite flingsalt.
Smördegsknyten med tomat, feta & basilika
Smördegsknyten med tomat, feta & basilika
Betygsätt detta recept!
Gurk-gazpacho med lime och ingefära
En kall gurk-gazpacho till förrätt!
Betygsätt detta recept!
Pasta med krämig paprikasås
Krämig pastasås med inhemsk spetspaprika
Betygsätt detta recept!
Tomatsalsa
Servera med tortillachips eller som tillbehör till tacos eller tortillas.
Betygsätt detta recept!
Höstsoppa med pumpa, paprika och svamp
Värmande soppa med mycket smak.
Betygsätt detta recept!
Halloumipytt med grönsaker & pesto
Servera som sådan eller som tillbehör till andra rätter.
Betygsätt detta recept!
Broccolisallad med tomat & kapris
Servera som tillbehör till varmrätter.
Betygsätt detta recept!