Pasta med zucchini och sparris

Zucchini eller också kallat squash, är rik på kalium och karoten. Riktig smalmat som är god att till exempel grilla, smörfräsa eller gratinera.
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Snabbmat för ett större gäng, snabbt och enkelt.

 

Portioner

Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

0,5dl Matolja
500g Krossade tomater
100g Gul lök
50g Vitlök
1msk Torkad basilika
1st Zucchini
200g Sparris
2dl Röda linser, förkokta
2msk Honung
2dl Grädde
Salt
Vitpeppar
Spiralmakaroner
  1. Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen.
  2. Finhacka lök och vitlök, fräs upp den i olja i en gryta.
  3. Tillsätt grönsakerna och krossade tomater, basilika, honung. Låt småkoka ca 5 minuter.
  4. Tillsätt grädden och de förkokta röda linserna.
  5. Smaksätt med salt och vitpeppar.
  6. Blanda ihop såsen med pastan strax före serveringen och servera med lite uppskurna tomater.

Kock:

Björn HelsingBjörn Helsing

Testa som följande

Pasta med zucchini och sparris

Zucchini eller också kallat squash, är rik på kalium och karoten. Riktig smalmat som är god att till exempel grilla, smörfräsa eller gratinera.
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Snabbmat för ett större gäng, snabbt och enkelt.

 

Portioner

Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

0,5dl Matolja
500g Krossade tomater
100g Gul lök
50g Vitlök
1msk Torkad basilika
1st Zucchini
200g Sparris
2dl Röda linser, förkokta
2msk Honung
2dl Grädde
Salt
Vitpeppar
Spiralmakaroner
  1. Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen.
  2. Finhacka lök och vitlök, fräs upp den i olja i en gryta.
  3. Tillsätt grönsakerna och krossade tomater, basilika, honung. Låt småkoka ca 5 minuter.
  4. Tillsätt grädden och de förkokta röda linserna.
  5. Smaksätt med salt och vitpeppar.
  6. Blanda ihop såsen med pastan strax före serveringen och servera med lite uppskurna tomater.

Kock:

Björn HelsingBjörn Helsing

Testa som följande

Pasta med zucchini och sparris
Zucchini eller också kallat squash, är rik på kalium och karoten. Riktig smalmat som är god att till exempel grilla, smörfräsa eller gratinera.
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Tulosta resepti

Lägg till i inköpslistan

Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Recept

0,5dl Matolja
500g Krossade tomater
100g Gul lök
50g Vitlök
1msk Torkad basilika
1st Zucchini
200g Sparris
2dl Röda linser, förkokta
2msk Honung
2dl Grädde
Salt
Vitpeppar
Spiralmakaroner

Ohjeet

  1. Koka pastan enligt anvisningarna på förpackningen.
  2. Finhacka lök och vitlök, fräs upp den i olja i en gryta.
  3. Tillsätt grönsakerna och krossade tomater, basilika, honung. Låt småkoka ca 5 minuter.
  4. Tillsätt grädden och de förkokta röda linserna.
  5. Smaksätt med salt och vitpeppar.
  6. Blanda ihop såsen med pastan strax före serveringen och servera med lite uppskurna tomater.

Kock:

Björn HelsingBjörn Helsing

Testa som följande

Paprikapasta
Pasta med krämig paprikasås

Krämig pastasås med inhemsk spetspaprika

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Tomatsalsa
Tomatsalsa

Servera med tortillachips eller som tillbehör till tacos eller tortillas.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Höstsoppa med pumpa, paprika och svamp
Höstsoppa med pumpa, paprika och svamp

Värmande soppa med mycket smak.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Halloumipytt med grönsaker & pesto
Halloumipytt med grönsaker & pesto

Servera som sådan eller som tillbehör till andra rätter.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Broccolisallad
Broccolisallad med tomat & kapris

Servera som tillbehör till varmrätter.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Tomat toast
Tomat toast

Servera som förrätt eller som snack på antingen fest eller vardag.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Krämig pumpa- & paprikasoppa
Krämig pumpa- & paprikasoppa

Servera med lite grädde och färsk timjan.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!