Risnudelwok i långpanna

Risnudelwok

Veganmat i långpanna, för hela familjen!
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Risnudelwok i långpanna

 

Portioner

portioner
Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

250g Sparris
100g Broccolini
200g Blomkål
200g Morot
250g Paprika
Salta
Svartpeppar
3msk Rapsolja
2msk Asiatisk grönsaksfond
1tsk Harissa
150g Vermicelli risnudlar
Till servering
Vårlök
Timjam, finhackad
  1. Ställ ugnen på 250 grader.
  2. Tvätta grönsakerna.
  3. Skär sparrisen, broccolinin, moroten och paprikan i stavar, blomkålen i buketter som sedan skärs ner till skivor.
  4. Skär sparrisen, broccolinin, moroten och paprikan i stavar, blomkålen i buketter som sedan skärs ner till skivor.
  5. Rör ihop olja, asiatisk grönsaksfond och harissa i en skål, fördela över grönsakerna på båda plåtarna.
  6. Salta och peppra, rör runt så att kryddblandningen fördelas jämt.
  7. Stek i ugn ca 10-12 minuter varmluftsläge.
  8. Koka under tiden vermicellinudlar i saltat vatten enligt anvisningen på förpackningen.
  9. Varva grönsakerna med ett lager kokta nudlar, sätt resten av grönksakerna ovanpå, strö över ringar av vårlök och finhackad timjan.

Kock:

Jens LindstedtJens Lindstedt

Testa som följande

Risnudelwok

Veganmat i långpanna, för hela familjen!
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Risnudelwok i långpanna

 

Portioner

portioner
Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

250g Sparris
100g Broccolini
200g Blomkål
200g Morot
250g Paprika
Salta
Svartpeppar
3msk Rapsolja
2msk Asiatisk grönsaksfond
1tsk Harissa
150g Vermicelli risnudlar
Till servering
Vårlök
Timjam, finhackad
  1. Ställ ugnen på 250 grader.
  2. Tvätta grönsakerna.
  3. Skär sparrisen, broccolinin, moroten och paprikan i stavar, blomkålen i buketter som sedan skärs ner till skivor.
  4. Skär sparrisen, broccolinin, moroten och paprikan i stavar, blomkålen i buketter som sedan skärs ner till skivor.
  5. Rör ihop olja, asiatisk grönsaksfond och harissa i en skål, fördela över grönsakerna på båda plåtarna.
  6. Salta och peppra, rör runt så att kryddblandningen fördelas jämt.
  7. Stek i ugn ca 10-12 minuter varmluftsläge.
  8. Koka under tiden vermicellinudlar i saltat vatten enligt anvisningen på förpackningen.
  9. Varva grönsakerna med ett lager kokta nudlar, sätt resten av grönksakerna ovanpå, strö över ringar av vårlök och finhackad timjan.

Kock:

Jens LindstedtJens Lindstedt

Testa som följande

Risnudelwok i långpanna
Risnudelwok
Veganmat i långpanna, för hela familjen!
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Tulosta resepti

Lägg till i inköpslistan

Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle
portioner

Recept

250g Sparris
100g Broccolini
200g Blomkål
200g Morot
250g Paprika
Salta
Svartpeppar
3msk Rapsolja
2msk Asiatisk grönsaksfond
1tsk Harissa
150g Vermicelli risnudlar
Till servering
Vårlök
Timjam, finhackad

Ohjeet

  1. Ställ ugnen på 250 grader.
  2. Tvätta grönsakerna.
  3. Skär sparrisen, broccolinin, moroten och paprikan i stavar, blomkålen i buketter som sedan skärs ner till skivor.
  4. Skär sparrisen, broccolinin, moroten och paprikan i stavar, blomkålen i buketter som sedan skärs ner till skivor.
  5. Rör ihop olja, asiatisk grönsaksfond och harissa i en skål, fördela över grönsakerna på båda plåtarna.
  6. Salta och peppra, rör runt så att kryddblandningen fördelas jämt.
  7. Stek i ugn ca 10-12 minuter varmluftsläge.
  8. Koka under tiden vermicellinudlar i saltat vatten enligt anvisningen på förpackningen.
  9. Varva grönsakerna med ett lager kokta nudlar, sätt resten av grönksakerna ovanpå, strö över ringar av vårlök och finhackad timjan.

Kock:

Jens LindstedtJens Lindstedt

Testa som följande

Rödbetssmoothie
Rödbetssmoothie

En färggrann hälsobomb fullproppad med vitaminer.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Avokado- & tomatsandwich
Avokado- & tomatsandwich

Det perfekta mellanmålet!

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Detoxsmoothie
Detoxsmoothie

En fräsch och utrensande smoothie med gurka, kokosvatten, ingefära och lime.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Rostade ugnsgrönsaker
Ugnsrostad grönsaker

Rostade ugnsgrönsaker som sådana eller med tillbehör.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Broccolibiffar
Broccolibiffar med ost och paprika

Vegetariska biffar som får lite sting genom att riva tex chiliost

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Galette
Galette med tomat och rödbeta

En vacker och smakrik galette.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Nötchoklad med saltkaramell
Julens bästa nötchoklad

Till kaffet eller efterrättsbordet.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!