Kategorier

Svårighetsgrad

Rödbest-kokossoppa

I detta recept får rotfruktens adel rödbetan den fylliga kokosgrädden som par. Smakupplevelsen kronas med färsk timjan. Enkel och lättillredd mat. Det går ännu att tillägga 1-2 skivor getost på soppan ifall den inte behöver vara vegansk.
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Denna underbart gräddiga purésoppa bjuder på en skål med lyx till såväl vardagen som på festbordet! Timjan kronar perfekt smakparet rödbeta-kokos

 

Portioner

portioner
Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

2st Rödbetor (mellanstora)
2dl Kokosgrädde
1st Vitlöksklyfta
2-3 kvistar Färsk timjan
Svartpeppar
Havssalt
Cashewnötter
(Granatäppel)
  1. Skala och tärna rödbetorna i några cm stora bitar
  2. Lägg rödbetstärningarna i en kastrull och häll på (kokande) vatten och koka i ca 30 minuter (eller tills rödbetorna är mjuka).
  3. Häll av vattnet.
  4. Hacka vitlöken och timjan mindre och tillsätt dem i kastrullen.
  5. Häll på kokosgrädden.
  6. Koka upp.
  7. Mosa med stavmix till en puré.
  8. Krydda med peppar och salt. (Ifall du vill lägga peppar även som dekoration på soppan, lägg då lika mycket mindre i detta skede)
  9. Lägg över soppan i en skål.
  10. Lägg på cashewnötter för att få mer protein samt tuggmotstånd till rätten.
  11. Tillsätt granatäppelfrön och färsk timjan.
  12. Kvarna på peppar som dekoration och njut!

Kock:

Kaie HakonenKaie Hakonen

Testa som följande

Kategorier

Svårighetsgrad

Rödbest-kokossoppa

I detta recept får rotfruktens adel rödbetan den fylliga kokosgrädden som par. Smakupplevelsen kronas med färsk timjan. Enkel och lättillredd mat. Det går ännu att tillägga 1-2 skivor getost på soppan ifall den inte behöver vara vegansk.
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Denna underbart gräddiga purésoppa bjuder på en skål med lyx till såväl vardagen som på festbordet! Timjan kronar perfekt smakparet rödbeta-kokos

 

Portioner

portioner
Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

2st Rödbetor (mellanstora)
2dl Kokosgrädde
1st Vitlöksklyfta
2-3 kvistar Färsk timjan
Svartpeppar
Havssalt
Cashewnötter
(Granatäppel)
  1. Skala och tärna rödbetorna i några cm stora bitar
  2. Lägg rödbetstärningarna i en kastrull och häll på (kokande) vatten och koka i ca 30 minuter (eller tills rödbetorna är mjuka).
  3. Häll av vattnet.
  4. Hacka vitlöken och timjan mindre och tillsätt dem i kastrullen.
  5. Häll på kokosgrädden.
  6. Koka upp.
  7. Mosa med stavmix till en puré.
  8. Krydda med peppar och salt. (Ifall du vill lägga peppar även som dekoration på soppan, lägg då lika mycket mindre i detta skede)
  9. Lägg över soppan i en skål.
  10. Lägg på cashewnötter för att få mer protein samt tuggmotstånd till rätten.
  11. Tillsätt granatäppelfrön och färsk timjan.
  12. Kvarna på peppar som dekoration och njut!

Kock:

Kaie HakonenKaie Hakonen

Testa som följande

Svårighetsgrad

Rödbest-kokossoppa
I detta recept får rotfruktens adel rödbetan den fylliga kokosgrädden som par. Smakupplevelsen kronas med färsk timjan. Enkel och lättillredd mat. Det går ännu att tillägga 1-2 skivor getost på soppan ifall den inte behöver vara vegansk.
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Tulosta resepti

Kategorier

Lägg till i inköpslistan

Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle
portioner

Recept

2st Rödbetor (mellanstora)
2dl Kokosgrädde
1st Vitlöksklyfta
2-3 kvistar Färsk timjan
Svartpeppar
Havssalt
Cashewnötter
(Granatäppel)

Ohjeet

  1. Skala och tärna rödbetorna i några cm stora bitar
  2. Lägg rödbetstärningarna i en kastrull och häll på (kokande) vatten och koka i ca 30 minuter (eller tills rödbetorna är mjuka).
  3. Häll av vattnet.
  4. Hacka vitlöken och timjan mindre och tillsätt dem i kastrullen.
  5. Häll på kokosgrädden.
  6. Koka upp.
  7. Mosa med stavmix till en puré.
  8. Krydda med peppar och salt. (Ifall du vill lägga peppar även som dekoration på soppan, lägg då lika mycket mindre i detta skede)
  9. Lägg över soppan i en skål.
  10. Lägg på cashewnötter för att få mer protein samt tuggmotstånd till rätten.
  11. Tillsätt granatäppelfrön och färsk timjan.
  12. Kvarna på peppar som dekoration och njut!

Kock:

Kaie HakonenKaie Hakonen

Testa som följande

Nässelsoppa
Nässelsoppa med chili

Har du inte provat på nässelsoppa förr så gör det!

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Ärthummus
Ärthummus

Servera som tillbehör till sallader eller som grönsaksdipp.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Pastasallad
Pastasallad med paprika, tomat & fetaost

Du får lätt portionen glutenfri genom att välja glutenfri pasta.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Vegan Tofu Tandoori
Vegan Tofu Tandoori

Passar som både lunch och middag.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Potatis- och gurksallad
Potatis- och gurksallad

Servera som tillbehör till exempelvis grillat.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Tortillapizza
Snabba tortillapizzor med körsbärstomat & spetspaprika

Snabba småpizzor.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Mozzarellatomater
Mozzarellatomater

Läckert till förrätt eller som tapas!

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Morotskaksbollar
Morotskokosbollar

Efterrätt utan socker.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Tomat- & Getostpaj
Tomat- och getostpaj

Pajen passar som både lunch och festmat!

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!