Smoothiebowl med avokado, spenat och bär
En vitaminbomb till frukosten istället för yoghurten, dessutom vegansk!
Portioner
1-2portioner
Portioner
1-2portioner
Ingredienser
  • 1dl Mandelmjölk
  • 1st Banan
  • 0,5st Avokado
  • 1näve Baby spenat
  • 1msk Hampaprotein (eller annat proteinpulver)
  • 1dl Blåbär
  • 1msk Limesaft
Instruktioner
  1. Mixa alla ingredienser i en mixer eller med en stavmixer.
  2. Häll i en skål och toppa med exempelvis banan, hallon, pumpafrön, kokosflingor och jordnötssmör.
Receptanteckningar

Protein och vitaminer i samma skål. Avnjut som frukost eller mellanmål.