 |
Chiapudding med blåbär & kardemumma
Den perfekta frukosten för den som har bråttom! Bara att mixa ihop chiapuddingen kvällen innan och morgonen därpå har du en färdig frukost att äta direkt eller ta med.
Den perfekta frukosten för den som har bråttom!
|
|
 |
Chiapudding med blåbär & kardemumma
Den perfekta frukosten för den som har bråttom! Bara att mixa ihop chiapuddingen kvällen innan och morgonen därpå har du en färdig frukost att äta direkt eller ta med.
Den perfekta frukosten för den som har bråttom!
|
|
|
Chiapudding med blåbär & kardemumma
Den perfekta frukosten för den som har bråttom! Bara att mixa ihop chiapuddingen kvällen innan och morgonen därpå har du en färdig frukost att äta direkt eller ta med.
Betygsätt detta recept!
| 400ml | Krämig kokosmjölk |
| 0,5dl | Chiafrön |
| 4dl | Blåbär |
| 2st | Bananer |
| 0,5tsk | Kardemumma |
| En nypa salt |
- Mixa kokosmjölk, chiafrön och banan med en stavmixer.
- Lägg till 3 dl blåbär, kardemumma och salt och mixa lite till.
- Häll upp i en skål med lock och rör ner 1 dl hela blåbär.
- Låt stå i minst 2 timmar så att chiafröna får svälla.
- Servera med exempelvis jordnötssmör, blåbär och kokosflingor.
Detoxsmoothie
En fräsch och utrensande smoothie med gurka, kokosvatten, ingefära och lime.
Betygsätt detta recept!
Ugnsrostad grönsaker
Rostade ugnsgrönsaker som sådana eller med tillbehör.
Betygsätt detta recept!
Broccolibiffar med ost och paprika
Vegetariska biffar som får lite sting genom att riva tex chiliost
Betygsätt detta recept!
Galette med tomat och rödbeta
En vacker och smakrik galette.
Betygsätt detta recept!
Julens bästa nötchoklad
Till kaffet eller efterrättsbordet.
Betygsätt detta recept!
Paprika- & kikärtssallad
Matig sallad som passar såväl som mellanmål som middag.
Betygsätt detta recept!
Batatsnittar
Glutenfria snittar!
Betygsätt detta recept!
Pepparkakssmoothie
Lämna bort honungen och välj glutenfria pepparkakor så har du en glutenfri vegansk smoothie!
Betygsätt detta recept!
Pasta med tomatpesto
Rätten fås glutenfri genom att välja en glutenfri pasta.
Betygsätt detta recept!
Äppelpajsmoothie
Välj gluten- och laktosfria produkter för att passa dig eller dina gäster.
Betygsätt detta recept!
Shakshuka med paprika och körsbärstomater
Shashuka med smaker av inhemska grönsaker!
Betygsätt detta recept!
Blåbärscheesecake i glas
Sötad med enbart honung!
Betygsätt detta recept!
Svampsoppa