Kategorier

Svårighetsgrad

Ugnsbatat med svarbönor, feta och koriandersås.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle
 

Portioner

Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

1 Batat/ ätare
2dl Förkokta Svartbönor
0,5pkt Fetaost
1tsk Torkad timjan
1tsk Svartpeppar
0,5tsk Salt
Koriandersås
1knippe Färsk koriander
2 Vitlöksklyftor
2dl Turkisk Yoghurt
Svartpeppar
Limesaft
  1. Tvätta bataten och stick hål i dem med en gaffel.
  2. Värm ungen till 200 grader och rosta bataten tills de blir mjuka.
  3. Skölj bönorna.
  4. Krydda bönorna med timjan, svartpeppar och salt.
  5. Dela bataten.
  6. Riv bataten med en gaffel, och sätt några matskedar av bönblandningen ovanpå. Och toppa med smulad fetaost.
  7. Flytta de fyllda bataterna tillbaka till ugnen och rosta tills fetaosten har fått lite färg.
  8. Tillred såsen med en mixer eller blender. Blanda alla ingredienser och kör till en slät sås. Krydda enligt smak.
  9. Servera ugnsbataten genast.

Kock:

Anne PfitznerAnne Pfitzner

Testa som följande

Kategorier

Svårighetsgrad

Ugnsbatat med svarbönor, feta och koriandersås.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle
 

Portioner

Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

1 Batat/ ätare
2dl Förkokta Svartbönor
0,5pkt Fetaost
1tsk Torkad timjan
1tsk Svartpeppar
0,5tsk Salt
Koriandersås
1knippe Färsk koriander
2 Vitlöksklyftor
2dl Turkisk Yoghurt
Svartpeppar
Limesaft
  1. Tvätta bataten och stick hål i dem med en gaffel.
  2. Värm ungen till 200 grader och rosta bataten tills de blir mjuka.
  3. Skölj bönorna.
  4. Krydda bönorna med timjan, svartpeppar och salt.
  5. Dela bataten.
  6. Riv bataten med en gaffel, och sätt några matskedar av bönblandningen ovanpå. Och toppa med smulad fetaost.
  7. Flytta de fyllda bataterna tillbaka till ugnen och rosta tills fetaosten har fått lite färg.
  8. Tillred såsen med en mixer eller blender. Blanda alla ingredienser och kör till en slät sås. Krydda enligt smak.
  9. Servera ugnsbataten genast.

Kock:

Anne PfitznerAnne Pfitzner

Testa som följande

Svårighetsgrad

Ugnsbatat med svarbönor, feta och koriandersås.
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Tulosta resepti

Kategorier

Lägg till i inköpslistan

Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Recept

1 Batat/ ätare
2dl Förkokta Svartbönor
0,5pkt Fetaost
1tsk Torkad timjan
1tsk Svartpeppar
0,5tsk Salt
Koriandersås
1knippe Färsk koriander
2 Vitlöksklyftor
2dl Turkisk Yoghurt
Svartpeppar
Limesaft

Ohjeet

  1. Tvätta bataten och stick hål i dem med en gaffel.
  2. Värm ungen till 200 grader och rosta bataten tills de blir mjuka.
  3. Skölj bönorna.
  4. Krydda bönorna med timjan, svartpeppar och salt.
  5. Dela bataten.
  6. Riv bataten med en gaffel, och sätt några matskedar av bönblandningen ovanpå. Och toppa med smulad fetaost.
  7. Flytta de fyllda bataterna tillbaka till ugnen och rosta tills fetaosten har fått lite färg.
  8. Tillred såsen med en mixer eller blender. Blanda alla ingredienser och kör till en slät sås. Krydda enligt smak.
  9. Servera ugnsbataten genast.

Kock:

Anne PfitznerAnne Pfitzner

Testa som följande

Tomat & gurksallad med avokado
Tomat & gurksallad med avokado

Servera som tillhör till vilken sommarmat som helst!

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Grönsaksknyten
Grönsaksknyten

Servera som tillbehör till exempelvis grillat.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Vegetariska quesadillas
Vegetariska quesadillas

Kan ätas både varma och kalla.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Grönsaksspett
Grillade grönsaksspett med vitlöksmajonnäs

Att grilla vegetariskt är både enkelt, gott och färggrant!

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Gurkglass
Isglass med gurka & lime

Gör din egen isglass av gurka och lime.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Fyllda paprikor
Fyllda paprikor med svamp, äpple och spenat

TIPS! Byt ut osten mot smaksatt färskost eller blåmögelost för kraftigare smak.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Tomat- och jordgubbssallad
Tomat- och jordgubbssallad med vita bönor

Fräsch sallad med Flavorino tomater!

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!