Kasvisreseptit Reseptikuva puuttuu

Vardagsgryta

En gryta gjord på bönor eller linser samt inhemska rotsaker.
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Vardaglig och enkel, gryta som görs på så färska varor som möjligt.

 

Portioner

Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

1msk Vegetabilisk olja (olivolja)
1st Lök, hackad
3st Morot, hackad
Ca 1.5l Vatten
1skiva Skalad ingefära
4dl Pärlgryn
1.5tsk Salt
2dl Bönor eller linser
1st Purjolök
2tsk Färsk gräslök
2tsk Färsk persilja
1tsk Paprikapulver
1tsk Gurkmeja pulver
ca 1-2dl Nötter (tex cashew
  1. Hantera bönorna/linserna enligt instruktioner (blötlägg, koka, tillred)
  2. Bryn löken och morötterna i en kastrull med olja och tillsätt vatten.
  3. Då vattnet kokar, tillsätt ingefära och grynen. Låt koka och tillsätt salt och de andra ingredienserna.
  4. Koka enligt grynens kokningstid.
  5. Ingefäraskivan kan lämnas oäten då kommer emot på tallriken.

Kock:

Aerikkala NikiAerikkala Niki

Testa som följande

Vardagsgryta

En gryta gjord på bönor eller linser samt inhemska rotsaker.
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Vardaglig och enkel, gryta som görs på så färska varor som möjligt.

 

Portioner

Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

1msk Vegetabilisk olja (olivolja)
1st Lök, hackad
3st Morot, hackad
Ca 1.5l Vatten
1skiva Skalad ingefära
4dl Pärlgryn
1.5tsk Salt
2dl Bönor eller linser
1st Purjolök
2tsk Färsk gräslök
2tsk Färsk persilja
1tsk Paprikapulver
1tsk Gurkmeja pulver
ca 1-2dl Nötter (tex cashew
  1. Hantera bönorna/linserna enligt instruktioner (blötlägg, koka, tillred)
  2. Bryn löken och morötterna i en kastrull med olja och tillsätt vatten.
  3. Då vattnet kokar, tillsätt ingefära och grynen. Låt koka och tillsätt salt och de andra ingredienserna.
  4. Koka enligt grynens kokningstid.
  5. Ingefäraskivan kan lämnas oäten då kommer emot på tallriken.

Kock:

Aerikkala NikiAerikkala Niki

Testa som följande

Kasvisreseptit Reseptikuva puuttuu
Vardagsgryta
En gryta gjord på bönor eller linser samt inhemska rotsaker.
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Tulosta resepti

Lägg till i inköpslistan

Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Recept

1msk Vegetabilisk olja (olivolja)
1st Lök, hackad
3st Morot, hackad
Ca 1.5l Vatten
1skiva Skalad ingefära
4dl Pärlgryn
1.5tsk Salt
2dl Bönor eller linser
1st Purjolök
2tsk Färsk gräslök
2tsk Färsk persilja
1tsk Paprikapulver
1tsk Gurkmeja pulver
ca 1-2dl Nötter (tex cashew

Ohjeet

  1. Hantera bönorna/linserna enligt instruktioner (blötlägg, koka, tillred)
  2. Bryn löken och morötterna i en kastrull med olja och tillsätt vatten.
  3. Då vattnet kokar, tillsätt ingefära och grynen. Låt koka och tillsätt salt och de andra ingredienserna.
  4. Koka enligt grynens kokningstid.
  5. Ingefäraskivan kan lämnas oäten då kommer emot på tallriken.

Kock:

Aerikkala NikiAerikkala Niki

Testa som följande

Shashuka
Shakshuka med paprika och körsbärstomater

Shashuka med smaker av inhemska grönsaker!

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Blåbärscheesecake
Blåbärscheesecake i glas

Sötad med enbart honung!

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Svampsoppa
Svampsoppa

Snabbt och enkelt!

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Glutenfria semlor
Glutenfria semlor med tomat & zucchini

Glutenfria semlor med tomat & zucchini

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Smördegsknyten
Smördegsknyten med tomat, feta & basilika

Smördegsknyten med tomat, feta & basilika

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Gurk-gazpacho
Gurk-gazpacho med lime och ingefära

En kall gurk-gazpacho till förrätt!

Votes: