Kasvisreseptit

Blomkålswings

Spröda och delikata blomkålswings. Passar som tilltugg, buffén samt huvudrätt. Om friterade rätter är en favorit och starkare mat passar är dessa ett måste att prova! En mer barnvänlig version fås genom att använda mildare sås och genom att lämna bort chilin.
(0)
(1394)
Ingredienser
Tulosta
2stBlomkål
2dlStark vingsås
50gSmör
4stÄgg
3dlVetemjöl
4dlPanko ströbröd
2tskSalt
1krukaFärsk gräslök
2stNärpes Grönsakers röd chili
Portioner
Kategorier
Maträtt
Plockmat
Tillbehör
Mellanmål
Huvudrätter
Förrätter
Specialkost
Laktosfri
Säsong
Vardagsmat
Kategori
Recept
Produktkategorier
Chili
Svårighetsgrad
Lite krävande
Tillredningstid
30-60 min
Tillagningssätt
Stekt
Gör så här:
  1. Ta bort stjälken av blomkålen och ta loss blomkållsknopparna.
  2. Kläck äggen i en skål.
  3. Blanda om äggen med en gaffel.
  4. Lägg vetemjöl i en annan skål och panko i en tredje.
  5. Doppa blomkålsknipporna först i ägg, sen i vetemjöl, igen i ägg och till sist i panko.
  6. Värm fritteringsoljan till 170 grader och frittera blomkålsknopparna tills att de är gyllenbruna.
  7. Låt dem rinna av i en sil.
  8. Mät upp stark vingsås i en kastrull, koka upp och tillsätt vid omrörning smöret.
  9. Lägg blomkålsknopparna i en serveringsskål.
  10. Ringla på vingsås.
  11. Dekorera med gräslök och chili.
Kasvisreseptit.fi
Din kock:Kasvisreseptit.fiFölj kocken
Dela
Jaa FacebookissaJaa TwitterissäJaa LinkedinissäKopioi linkkiJaa PinterestissäiJaa WhatsappissaJaa sähköpostilla
TulostaTulosta tai tallenna pdf
(0)

Tipsa oss om ditt bästa vegerecept

Har du ett vegetariskt recept som alla borde testa? Skicka det goda vidare genom att dela med dig av din hemlighet på Kasvisreseptit.fi -sajten.

Du kan logga in och mata in ditt recept genom att klicka nedan.