Elävän ravinnon siemensalaatti
Ainesosat
Salaatti
0,50 kplValkokaalia
1 kplporkkana
1 dlAuringonkukansiemeniä
2 rklSeesaminsiemeniä
0,50 tlFenkolinsiemeniä
0,50 dlSoijaa
1 rklSuikaloitua inkivääriä
1 dlTaateleita, hienonnettuna
Lehtikaaliöljy
2 kplOksaa lehtikaalia, vain lehdet
2 dlAuringonkukkaöljyä
1 tlRuususuolaa
Ohjeet
1
Salaatti
2
Leikkaa valkokaali ja porkkana keittiömandoliinilla ohuen ohueksi suikaleeksi.
3
Lisää muut salaattiainekset. Sekoita hyvin.
4
Lehtikaaliöljy
5
Sekoita ainekset pystyblenderissä kirkkaan vihreäksi öljyksi.
6
Sekoita salaattiin ja tarjoile.
Kausi
Valmistustapa
Uusia ideoita. Uusia makuja. Reseptit, joita et halua ohittaa.
Löydä makuja, jotka yllättävät - kasvisreseptejä ja kauden vinkkejä, jotka tekevät ruoanlaitosta hauskempaa. Kaksi kertaa kuussa, suoraan sähköpostiisi.
Katso lisää reseptejä
Vinkkaa paras kasvisreseptisi
Onko sinulla kasvisreseptiä, jota jokaisen tulisi kokeilla? Laita hyvä kiertämään ja kerro salaisuutesi muillekin lisäämällä resepti www.kasvisreseptit.fi sivustolle.
Voit kirjautua ja syöttää reseptisi alla olevan painikkeen kautta.
Kommentit
Reseptillä ei ole vielä kommentteja. Ole ensimmäinen!