 |
Vegepanna med två olika sorters kål
Detta är en snabb och näringsrik mat såväl till vardag som fest. Du får ombyte till receptet genom att byta mandlarna till cashewnötter. Bästa resultatet fås med gjutjärnspanna. Passar utmärkt även till ketogen diet.
Vardagsmat som är lätt att tillaga! Detta är den bästa och smakrikaste näringsfulla snabbmaten till stunder då du inte hinner eller har lust att koka.
|
|
 |
Vegepanna med två olika sorters kål
Detta är en snabb och näringsrik mat såväl till vardag som fest. Du får ombyte till receptet genom att byta mandlarna till cashewnötter. Bästa resultatet fås med gjutjärnspanna. Passar utmärkt även till ketogen diet.
Vardagsmat som är lätt att tillaga! Detta är den bästa och smakrikaste näringsfulla snabbmaten till stunder då du inte hinner eller har lust att koka.
|
|
|
Vegepanna med två olika sorters kål
Detta är en snabb och näringsrik mat såväl till vardag som fest. Du får ombyte till receptet genom att byta mandlarna till cashewnötter. Bästa resultatet fås med gjutjärnspanna. Passar utmärkt även till ketogen diet.
Betygsätt detta recept!
| 2stora skivor | Rödkål |
| 3-4stjälkar | Grönkål |
| 1/4st | Zucchini |
| 1liten | Spetspaprika |
| 1/4st | Purjolök |
| 2-3msk | Olivolja |
| 1/3tsk | Gurkmeja pulver |
| Havssalt |
| Chili pulver |
| 1tsk | Kokossocker |
| 3handfulla | Mandel |
- Värm pannan.
- Mät olivoljan i pannan.
- Ta bort stjälken på grönkålen och skär alla grönsaker ner i pannan.
- Tillsätt mandel och kryddor.
- Stek under omrörning ca 10 min.
- Servera som den är eller med hummus.
Nässelsoppa med chili
Har du inte provat på nässelsoppa förr så gör det!
Betygsätt detta recept!
Ärthummus
Servera som tillbehör till sallader eller som grönsaksdipp.
Betygsätt detta recept!
Pastasallad med paprika, tomat & fetaost
Du får lätt portionen glutenfri genom att välja glutenfri pasta.
Betygsätt detta recept!
Vegan Tofu Tandoori
Passar som både lunch och middag.
Betygsätt detta recept!
Potatis- och gurksallad
Servera som tillbehör till exempelvis grillat.
Betygsätt detta recept!
Snabba tortillapizzor med körsbärstomat & spetspaprika
Snabba småpizzor.
Betygsätt detta recept!
Mozzarellatomater
Läckert till förrätt eller som tapas!
Betygsätt detta recept!
Morotskokosbollar
Efterrätt utan socker.