Kasvisreseptit

Kesäkurpitsa-avokadopasta paahdetuilla kikherneillä

(0)
Pasta-annos joka on täysin vegaaninen ja täynnä makua!
Kesäkurpitsa-avokadopasta paahdetuilla kikherneillä

Ainesosat

4 Annosta
Avokadokastike
2 kplAvokado
1 kplValkosipulinkynsi
1,50 tlYrttisuolaa
Vähän mustapippuria
0,50 dlVettä
1 rklLime- tai sitruunamehua
0,50 ruukkuaTuoretta basilikaa
Kesäkurpitsapasta
2 kplpientä kesäkurpitsaa
1 rasiaKirsikkatomaattia
Paahdetut kikherneet
1 laatikkoKikherneitä, 230g nesteetön paino
1 rklOliiviöljyä
1 tlkuivattua basilikaa
1 tlSuolaa

Ohjeet

1

Avokadokastike

2

Sekoita avokado, valkosipuli, mausteet, vesi ja limemehu tasaiseksi tahnaksi tehosekoittimella tai sauvasekoittimella.

3

Lisää suurin osa tuoreesta basilikasta, säästä vähän koristeluun, ja sekoita vielä vähän.

4

Kesäkurpitsapasta

5

Huuhtele kesäkurpitsa ja leikkaa päät pois.

6

Tee ”spagettia” vihannessorvilla, spiraalileikkurilla tai kuorijalla.

7

Laita isoon kulhoon.

8

Lohkoa kirsikkatomaatit.

9

Kaada avokadokastike kesäkurpitsapastan päälle ja sekoita hyvin.

10

Lisää kirsikkatomaatit ja anna pastan olla hetken sillä aikaa kun paahdat kikherneet.

11

Paahdetut kikherneet

12

Kaada kikherneiden liemi pois ja huuhtele hyvin.

13

Paahda kuivassa ja kuumassa paistinpannussa muutaman minuutin.

14

Lisää oliiviöljy ja mausteen ja paahda hetki kunnes kikherneet saavat hiukan väriä.

15

Tarjoiluun

16

Tarjoile avokado-kesäkurpitsapasta tuoreella basilikalla ja paahdetuilla kikherneillä.

Kommentit

Reseptillä ei ole vielä kommentteja. Ole ensimmäinen!

Uusia ideoita. Uusia makuja. Reseptit, joita et halua ohittaa.

Löydä makuja, jotka yllättävät - kasvisreseptejä ja kauden vinkkejä, jotka tekevät ruoanlaitosta hauskempaa. Kaksi kertaa kuussa, suoraan sähköpostiisi.

Vinkkaa paras kasvisreseptisi

Onko sinulla kasvisreseptiä, jota jokaisen tulisi kokeilla? Laita hyvä kiertämään ja kerro salaisuutesi muillekin lisäämällä resepti www.kasvisreseptit.fi sivustolle.

Voit kirjautua ja syöttää reseptisi alla olevan painikkeen kautta.