Kategoriat

Vaikeusaste

Punajuuri-kookoskeitto
Tässä keitossa juuresten aateli punajuuri saa pariksensa täyteläisen kookoskerman. Makuelämys kruunautuu tuoreella timjamilla. Helppo ja yksinkertaisesti valmistuva ruoka. Voit lisätä halutessasi keiton päälle vielä 1-2 viipaletta vuohenjuustoa, jos annoksen ei tarvitse olla vegaanista.
Äänet: 1
Arvostelu: 4
Sinä:
Arvostele tämä resepti!
 

LISÄÄ OSTOSLISTAAN

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Tämä ihana kermainen sosekeitto tuo kulhollisen luksusta niin arkeen kui myös juhlapöydälle! Timjami kruunaa täydellisesti puunajuuri-kookos makuparin

 

Annoslaskuri

annosta
Tulosta resepti

Resepti

Ohjeet

2kpl Punajuurta, keskikokoista
2dl Kookoskermaa
1kynsi Valkosipulia
2-3vartta Tuoretta timjamia
Mustapippuria
Merisuolaa
cashewpähkinöitä
(Granaattiomenaa)
  1. Kuori ja paloittele punajuuret muutaman cm kokoiseksi kuutioiksi.
  2. Laita punajuuripalat kattilaan, kaada päälle (kiehuvaa) vettä ja keitä n 30min (tai kunnes punajuuret ovat pehmeitä).
  3. Kaada vesi pois.
  4. Pilko valkosipuli ja timjami pienemmäksi ja lisää kattilaan.
  5. Kaada päälle kookoskerma.
  6. Kiehauta.
  7. Soseuta sauvasekoittimella soseiksi.
  8. Mausta pippurilla ja suolalla.
  9. (Jos haluat laittaa pippuria myös keiton pinnalle koristeeksi, laita tässä kohtaa sen verran vähemmän)
  10. Nosta keitto kulhoon.
  11. Laita keiton päälle cashewpähkinöitä tuomaan suutuntumaa ja lisämään annokseen proteiinia.
  12. Lisää granaattiomenan siemeniä ja tuoretta timjamia.
  13. Rouhi myllystä pippuria koristeeksi ja nauti!

Kokkisi oli

Kaie HakonenKaie Hakonen

Testaa seuraavaksi

Kategoriat

Vaikeusaste

Punajuuri-kookoskeitto
Tässä keitossa juuresten aateli punajuuri saa pariksensa täyteläisen kookoskerman. Makuelämys kruunautuu tuoreella timjamilla. Helppo ja yksinkertaisesti valmistuva ruoka. Voit lisätä halutessasi keiton päälle vielä 1-2 viipaletta vuohenjuustoa, jos annoksen ei tarvitse olla vegaanista.
Äänet: 1
Arvostelu: 4
Sinä:
Arvostele tämä resepti!
 

LISÄÄ OSTOSLISTAAN

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Tämä ihana kermainen sosekeitto tuo kulhollisen luksusta niin arkeen kui myös juhlapöydälle! Timjami kruunaa täydellisesti puunajuuri-kookos makuparin

 

Annoslaskuri

annosta
Tulosta resepti

Resepti

Ohjeet

2kpl Punajuurta, keskikokoista
2dl Kookoskermaa
1kynsi Valkosipulia
2-3vartta Tuoretta timjamia
Mustapippuria
Merisuolaa
cashewpähkinöitä
(Granaattiomenaa)
  1. Kuori ja paloittele punajuuret muutaman cm kokoiseksi kuutioiksi.
  2. Laita punajuuripalat kattilaan, kaada päälle (kiehuvaa) vettä ja keitä n 30min (tai kunnes punajuuret ovat pehmeitä).
  3. Kaada vesi pois.
  4. Pilko valkosipuli ja timjami pienemmäksi ja lisää kattilaan.
  5. Kaada päälle kookoskerma.
  6. Kiehauta.
  7. Soseuta sauvasekoittimella soseiksi.
  8. Mausta pippurilla ja suolalla.
  9. (Jos haluat laittaa pippuria myös keiton pinnalle koristeeksi, laita tässä kohtaa sen verran vähemmän)
  10. Nosta keitto kulhoon.
  11. Laita keiton päälle cashewpähkinöitä tuomaan suutuntumaa ja lisämään annokseen proteiinia.
  12. Lisää granaattiomenan siemeniä ja tuoretta timjamia.
  13. Rouhi myllystä pippuria koristeeksi ja nauti!

Kokkisi oli

Kaie HakonenKaie Hakonen

Testaa seuraavaksi

Vaikeusaste

Punajuuri-kookoskeitto
Tässä keitossa juuresten aateli punajuuri saa pariksensa täyteläisen kookoskerman. Makuelämys kruunautuu tuoreella timjamilla. Helppo ja yksinkertaisesti valmistuva ruoka. Voit lisätä halutessasi keiton päälle vielä 1-2 viipaletta vuohenjuustoa, jos annoksen ei tarvitse olla vegaanista.
Äänet: 1
Arvostelu: 4
Sinä:
Arvostele tämä resepti!
Tulosta resepti

Kategoriat

LISÄÄ OSTOSLISTAAN

Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle
annosta

Resepti

2kpl Punajuurta, keskikokoista
2dl Kookoskermaa
1kynsi Valkosipulia
2-3vartta Tuoretta timjamia
Mustapippuria
Merisuolaa
cashewpähkinöitä
(Granaattiomenaa)

Ohjeet

  1. Kuori ja paloittele punajuuret muutaman cm kokoiseksi kuutioiksi.
  2. Laita punajuuripalat kattilaan, kaada päälle (kiehuvaa) vettä ja keitä n 30min (tai kunnes punajuuret ovat pehmeitä).
  3. Kaada vesi pois.
  4. Pilko valkosipuli ja timjami pienemmäksi ja lisää kattilaan.
  5. Kaada päälle kookoskerma.
  6. Kiehauta.
  7. Soseuta sauvasekoittimella soseiksi.
  8. Mausta pippurilla ja suolalla.
  9. (Jos haluat laittaa pippuria myös keiton pinnalle koristeeksi, laita tässä kohtaa sen verran vähemmän)
  10. Nosta keitto kulhoon.
  11. Laita keiton päälle cashewpähkinöitä tuomaan suutuntumaa ja lisämään annokseen proteiinia.
  12. Lisää granaattiomenan siemeniä ja tuoretta timjamia.
  13. Rouhi myllystä pippuria koristeeksi ja nauti!

Kokkisi oli

Kaie HakonenKaie Hakonen

Testaa seuraavaksi

Avokado och tomatröra
Avokado ja tomaattiseos

Avokadosekoitus, tai guacamole, ei koskaan ole väärin eihän?

Äänet: 0
Arvostelu: 0
Sinä:
Arvostele tämä resepti!
Pähkinättömiä piparipalloja
Pähkinättömiä piparipalloja

Ei sisällä pähkinöitä, gluteenia, maitoa eikä valkoista sokeria.

Äänet: 0
Arvostelu: 0
Sinä:
Arvostele tämä resepti!
Paahdettu ruusukaali
Paahdettua ruusukaalia helmitomaateilla, sienillä ja balsamicolla

Tarjoile lisukkeena eri lämpimien aterioiden kanssa.

Äänet: 0
Arvostelu: 0
Sinä:
Arvostele tämä resepti!
Kesäkurpitsaveneet
Kesäkurpitsaveneitä punajuurella ja vuohenjuustolla

Tarjoile alkuruokana tai naposteluun.

Äänet: 1
Arvostelu: 4
Sinä:
Arvostele tämä resepti!
Banaanileipä
Gluteeniton banaanileipä suklaalla

Syö välipalaksi tai iltapäiväkahvin kanssa.

Äänet: 2
Arvostelu: 3
Sinä:
Arvostele tämä resepti!
vihreä tuoremehu
Vihreä tuoremehu

Juo päivän vihannekset raikkaana vihreänä tuoremehuna!

Äänet: 0
Arvostelu: 0
Sinä:
Arvostele tämä resepti!
Lakritsitaatelit
Lakritsitaatelit paahdetuilla hasselpähkinöillä.

Taatelit + lakritsijauhe = totta!

Äänet: 0
Arvostelu: 0
Sinä:
Arvostele tämä resepti!
Spagettipumpa
Spagettikurpitsaa kermaisella linssipadalla

Linssipata on proteiinirikas ja lämmittävä ja sopii myös risin tai tavallisen pastan kanssa.

Äänet: 1
Arvostelu: 5
Sinä:
Arvostele tämä resepti!
Kikärtstortilla
Kikhernetortillat halloumilla ja avokadoseoksella

Kikhernejauhoilla tehdyt tortillat sopivat heillekin joilla on gluteeniton ruokavalio.

Äänet: 1
Arvostelu: 3
Sinä:
Arvostele tämä resepti!
Chiavanukas
Chia-vanukas mustikoilla ja kardemummalla

Täydellinen aamupala sille jolla on kiire!

Äänet: 1
Arvostelu: 5
Sinä:
Arvostele tämä resepti!
Smoothiebowl
Smoothiebowl avokadolla, pinaatilla ja marjoilla

Proteiinia ja vitamiineja samassa kulhossa. Nauti aamu- tai välipalaksi.

Äänet: 1
Arvostelu: 4
Sinä:
Arvostele tämä resepti!
Paprikahummus
Paprikahummus

Paprikaa ei aina tarvitse syödä paloina, se sopii täydellisesti myös miksattuna lisukkeena.

Äänet: 3
Arvostelu: 3
Sinä:
Arvostele tämä resepti!
previous arrow
next arrow
Slider