Vitlöksnudlar

Variera grönsakerna efter tycke och smak!
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Detta recept är enkom när man har lite med tid för matlagning.

 

Portioner

Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

0,5 Liten Fenkol
0,5 Liten Sparris
1knyte Fullkornsnudlar eller Nudlar enligt smak.
Sås
1 Vitlöksklyftor
3msk Olja
2tsk Sesamolja
2msk Soja
1 Lime pressad
Broccoli
  1. Skär grönsakerna i passligt små bitar.
  2. Koka nudlarna enligt förpackningens anvisningar
  3. Tillred såsen genom att blanda alla ingredienser i en skål och rör om. Sesamolja och limesaft enligt smak.
  4. Värm stekpannan, tillsätt olja och grönsakerna.
  5. Häll över såsen och blanda grönsakerna väl, stek några minuter, dock med försiktighet så att inte sparrisen mister sin krispighet.
  6. Häll av nudlarna och sätt dem i stekpannan med grönsakerna. Blanda
  7. Krydda om det behövs.
  8. Servera. Mal lite svartpeppar över portionen och häll over lite limesaft vid behov.

Kock:

Anne PfitznerAnne Pfitzner

Testa som följande

Vitlöksnudlar

Variera grönsakerna efter tycke och smak!
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
 

Lägg till i inköpslistan

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Detta recept är enkom när man har lite med tid för matlagning.

 

Portioner

Tulosta resepti

Recept

Ohjeet

0,5 Liten Fenkol
0,5 Liten Sparris
1knyte Fullkornsnudlar eller Nudlar enligt smak.
Sås
1 Vitlöksklyftor
3msk Olja
2tsk Sesamolja
2msk Soja
1 Lime pressad
Broccoli
  1. Skär grönsakerna i passligt små bitar.
  2. Koka nudlarna enligt förpackningens anvisningar
  3. Tillred såsen genom att blanda alla ingredienser i en skål och rör om. Sesamolja och limesaft enligt smak.
  4. Värm stekpannan, tillsätt olja och grönsakerna.
  5. Häll över såsen och blanda grönsakerna väl, stek några minuter, dock med försiktighet så att inte sparrisen mister sin krispighet.
  6. Häll av nudlarna och sätt dem i stekpannan med grönsakerna. Blanda
  7. Krydda om det behövs.
  8. Servera. Mal lite svartpeppar över portionen och häll over lite limesaft vid behov.

Kock:

Anne PfitznerAnne Pfitzner

Testa som följande

Vitlöksnudlar
Variera grönsakerna efter tycke och smak!
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Tulosta resepti

Lägg till i inköpslistan

Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Recept

0,5 Liten Fenkol
0,5 Liten Sparris
1knyte Fullkornsnudlar eller Nudlar enligt smak.
Sås
1 Vitlöksklyftor
3msk Olja
2tsk Sesamolja
2msk Soja
1 Lime pressad
Broccoli

Ohjeet

  1. Skär grönsakerna i passligt små bitar.
  2. Koka nudlarna enligt förpackningens anvisningar
  3. Tillred såsen genom att blanda alla ingredienser i en skål och rör om. Sesamolja och limesaft enligt smak.
  4. Värm stekpannan, tillsätt olja och grönsakerna.
  5. Häll över såsen och blanda grönsakerna väl, stek några minuter, dock med försiktighet så att inte sparrisen mister sin krispighet.
  6. Häll av nudlarna och sätt dem i stekpannan med grönsakerna. Blanda
  7. Krydda om det behövs.
  8. Servera. Mal lite svartpeppar över portionen och häll over lite limesaft vid behov.

Kock:

Anne PfitznerAnne Pfitzner

Testa som följande

Gurk-gazpacho
Gurk-gazpacho med lime och ingefära

En kall gurk-gazpacho till förrätt!

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Paprikapasta
Pasta med krämig paprikasås

Krämig pastasås med inhemsk spetspaprika

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Tomatsalsa
Tomatsalsa

Servera med tortillachips eller som tillbehör till tacos eller tortillas.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Höstsoppa med pumpa, paprika och svamp
Höstsoppa med pumpa, paprika och svamp

Värmande soppa med mycket smak.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Halloumipytt med grönsaker & pesto
Halloumipytt med grönsaker & pesto

Servera som sådan eller som tillbehör till andra rätter.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Broccolisallad
Broccolisallad med tomat & kapris

Servera som tillbehör till varmrätter.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Tomat toast
Tomat toast

Servera som förrätt eller som snack på antingen fest eller vardag.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Krämig pumpa- & paprikasoppa
Krämig pumpa- & paprikasoppa

Servera med lite grädde och färsk timjan.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Tomat & zucchinigratäng med fetaost
Tomat & zucchinigratäng med fetaost

Serveras varm som tillbehör till huvudrätten eller som förrätt.

Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!