Kasvisreseptit

Vegaaninen italianpata

(16)
Italianpata on helppo ja herkullinen yhden kattilan ruoka. Jos haluat ruoasta gluteenittoman, käytä gluteenitonta spagettia.
Vegaaninen italianpata

Ainesosat

4 Annosta
2Sipulia
2Valkosipulinkynttä
Öljyä
1 tlPaprikajauhetta
0,50 tlChilijauhetta
2 rklTomaattipyrettä
2 dlTummaa soijarouhetta
2 dlVettä
800 gTomaattimurskaa
1Kasvisliemikuutio
200 gSpagettia
1Paprika
100 gPakasteherneitä
100 gpakastemaissia
Suolaa
Mustapippuria
Tuoretta basilikaa

Ohjeet

1

Kuori ja hienonna sipulit ja valkosipulinkynnet.

2

Kuumenna loraus öljyä kasarissa ja kuullota sipulia muutama minuutti.

3

Lisää valkosipuli, paprikajauhe, chili ja tomaattipyre, jatka kuullottamista hetki.

4

Lisää soijarouhe kasariin ja paista sitä hetki.

5

Kaada sitten vettä pannulle n. ½ dl kerrallaan ja anna sen imeytyä soijarouheeseen.

6

Lisää kasariin tomaattimurska, kasvisfondi ja pätkitty spagetti.

7

Kuumenna kiehuvaksi ja anna muhia miedolla lämmöllä puolisen tuntia, kunnes spagetti on kypsää.

8

Sekoittele välillä, ettei spagetit tartu pohjaan tai toisiinsa.

9

Pilko paprika ja lisää se italianpadan joukkoon kypsennyksen loppuvaiheessa.

10

Lisää lopuksi joukkoon herneet ja maissit ja anna niiden sulaa ja kuumentua.

11

Mausta pata suolalla, mustapippurilla ja tuoreella basilikalla.

Valmistustapa

Kommentit

c
cursed

Huono ohje! Vettä on aivan liian vähän soijarouheeseen verrattuna, piti lisätä enemmän. Ja vaikka lisäsin enemmän vettä, lopputulos oli silti oudon tahmainen! Eikä ole edes kovin hyvää...🙄 Outo koostumus pilaa maun. En aio tehdä enää uudestaan... Pitää melkeen heittää roskiin.

Uusia ideoita. Uusia makuja. Reseptit, joita et halua ohittaa.

Löydä makuja, jotka yllättävät - kasvisreseptejä ja kauden vinkkejä, jotka tekevät ruoanlaitosta hauskempaa. Kaksi kertaa kuussa, suoraan sähköpostiisi.

Vinkkaa paras kasvisreseptisi

Onko sinulla kasvisreseptiä, jota jokaisen tulisi kokeilla? Laita hyvä kiertämään ja kerro salaisuutesi muillekin lisäämällä resepti www.kasvisreseptit.fi sivustolle.

Voit kirjautua ja syöttää reseptisi alla olevan painikkeen kautta.