Vihreä smoothiebowl
Edistääkseen ruuansulatusta tämä kannattaa nauttia kulhosta.
(0)
(655)
Ainesosat
| 50g | Viherkaalia |
| 40g | Tuoretta babypinaattia |
| 1kpl | Kurkku |
| 1kpl | Avokado |
| 3kpl | Banaania |
| 2kpl | Kiwiä |
| 1dl | Sitruunamehua |
| 2dl | Mantelimaitoa |
Annosta
Kategoriat
| Ruokalaji | Alkupalat Jälkiruoat Pääruoat Välipalat |
| Erikoisruokavalio | Gluteeniton Kananmunaton Laktoositon Maidoton Vegaaninen |
| Kausi | Arkiruoka |
| Vaikeusaste | Helppo |
| Valmistusaika | Alle 15 min |
| Valmistustapa | Miksaamalla Voidaan esivalmistella |
Tee näin:
- Huuhtele viherkaali, babypinaatti ja kurkku.
- Revi viherkaali pienempiin paloihin
- Älä käytä kovaa vartta.
- Kuori banaani ja kiwi ja leikkaa pienempiin paloihin.
- Sekoita kaikki ainekset tehokkaalla sekoittimella.
- Kaada kulhoihin ja laita päälle esim. banaania, kiwiä, kurkkua, kookoshiutaleita, chiasiemeniä ja tyrnimarjarouhetta.
Katso lisää reseptejä
Vinkkaa paras kasvisreseptisi
Onko sinulla kasvisreseptiä, jota jokaisen tulisi kokeilla? Laita hyvä kiertämään ja kerro salaisuutesi muillekin lisäämällä resepti www.kasvisreseptit.fi sivustolle.
Voit kirjautua ja syöttää reseptisi alla olevan painikkeen kautta.
