Kasvisreseptit

Kaali iskender

Rustiikkinen, maukas ja täynnä luonnetta – Kaali Iskender on kasvisversio klassisesta turkkilaisesta ruoasta. Tässä yhdistyvät mehevä kaali, rapeat vihreät pavut ja täyteläiset mausteet maukkaassa tomaattikastikkeessa, tarjoiltuna paahdetun pitaleivän päällä. Raikas sitruunalla maustettu jugurttikastike viimeistelee kokonaisuuden ja luo tasapainoisen annoksen, joka sekä täyttää että hurmaa. Täydellinen valinta helppoon mutta ylelliseen arki-illalliseen tai kun haluat tarjota vieraille jotakin uutta ja jännittävää.
(0)
(1)
Ainesosat
Tulosta
0,5kplvalkokaali tai suippokaali
2dlturkkilaista jugurttia
1rsNärpiön Vihanneksen salkotaitepapuja
1prktomaattimurskaa
0,5kplsitruunan mehu
3rkloliiviöljyä
2tlsuolaa
2tlmustapippuria
1tlsavupaprikajauhetta
1tljuustokuminaa
1tlvalkosipulijauhetta
4kplisoa pitaleipää tai turkkilaista leipää
Annosta
Kategoriat
Ruokalaji
Pääruoat
Erikoisruokavalio
Kananmunaton
Kausi
Arkiruoka
Kategoria
Resepti
Vaikeusaste
Helppo
Valmistusaika
30-60 min
Valmistustapa
Paistettu
Tee näin:
  1. Hienonna kaali ja pilko esikeitetyt salkotaitepavut.
  2. Valmista myös jugurttikastike tässä vaiheessa tekeytymään.
  3. Sekoita turkkilaisen jugurtin joukkoon 0,5 tl suolaa ja mustapippuria.
  4. Mausta sitruunamehulla ja nosta jääkaappiin maustumaan.
  5. Paista kaalit ja salkotaitepavut pannulla öljyssä.
  6. Mausta suolalla ja pippurilla. Anna paistoksen kypsyä hetki.
  7. Lisää lopuksi juustokumina, savupaprikajauhe ja valkosipulijauhe. Sekoita ja lisää tomaattimurska.
  8. Paahda pitaleivät ja pilko annoksen pohjalle.
  9. Nosta kaali-salkotaitepapuseos pitaleipien päälle.
  10. Viimeistele jugurttikastikkeella.
Kasvisreseptit.fi
Kokkisi oli:Kasvisreseptit.fiSeuraa kokkia
Jaa
Jaa FacebookissaJaa TwitterissäJaa LinkedinissäKopioi linkkiJaa PinterestissäiJaa WhatsappissaJaa sähköpostilla
TulostaTulosta tai tallenna pdf
(0)

Vinkkaa paras kasvisreseptisi

Onko sinulla kasvisreseptiä, jota jokaisen tulisi kokeilla? Laita hyvä kiertämään ja kerro salaisuutesi muillekin lisäämällä resepti www.kasvisreseptit.fi sivustolle.

Voit kirjautua ja syöttää reseptisi alla olevan painikkeen kautta.