Tofubowl

Nopea tofubowl riisinuudeleilla

Maukas aasialainen annos tofulla ja riisinuudeleilla.
Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
 

LISÄÄ OSTOSLISTAAN

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Täyttävä lounas 20 minuutissa!

 

Annoslaskuri

annosta
Tulosta resepti

Resepti

Ohjeet

300g Marinoitua tofua
1rkl Vapaavalintaista öljyä
450g Pakastettuja wokvihanneksia
0,5dl Soijakastiketta
1,5tl Suolaa
1tl Paprikajauhetta
0,5tl Valkosipulijauhetta
0,25tl Chilijauhetta
0,25tl Mustapippuria
1ruukku Tuoretta korianteria
185g Riisinuudeleita
  1. Kuutioi tofu.
  2. Lämmitä öljytty paistin- tai wokpannu ja paista tofupalat 5-6 minuuttia tai kunnes ovat saaneet kevyen kullanruskean pinnan.
  3. Laita wokvihannekset paistinpannuun ja paista kunnes pehmeät.
  4. Puolita sillä välin Dunne-tomaatit ja hakkaa korianteri.
  5. Jos et pidä korianterista niin jätät sen pois tai vaihdat toisen mausteen tilalle.
  6. Laita tomaattipalat paistinpannuun ja kaada soijakastike päälle.
  7. Mausta suolalla, paprikalla, valkosipulijauheella, chilillä ja mustapippurilla.
  8. Anna kiehua muutaman minuutin.
  9. Kiehauta vesi kattilassa, vedä kattila levyltä ja lisää riisinuudelit.
  10. Anna levätä kannen alla 3-4 minuuttia.
  11. Kaada vesi pois ja huuhtele nuutelit kylmässä vedessä.
  12. Sekoita riisinuutelit paistinpannuun yhdessä hakatun korianterin kanssa.
  13. Tarjoile kulhoissa ja laita päälle tuoretta korianteria.

Kokkisi oli

Nathalie AurénNathalie Aurén

Testaa seuraavaksi

Nopea tofubowl riisinuudeleilla

Maukas aasialainen annos tofulla ja riisinuudeleilla.
Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
 

LISÄÄ OSTOSLISTAAN

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Täyttävä lounas 20 minuutissa!

 

Annoslaskuri

annosta
Tulosta resepti

Resepti

Ohjeet

300g Marinoitua tofua
1rkl Vapaavalintaista öljyä
450g Pakastettuja wokvihanneksia
0,5dl Soijakastiketta
1,5tl Suolaa
1tl Paprikajauhetta
0,5tl Valkosipulijauhetta
0,25tl Chilijauhetta
0,25tl Mustapippuria
1ruukku Tuoretta korianteria
185g Riisinuudeleita
  1. Kuutioi tofu.
  2. Lämmitä öljytty paistin- tai wokpannu ja paista tofupalat 5-6 minuuttia tai kunnes ovat saaneet kevyen kullanruskean pinnan.
  3. Laita wokvihannekset paistinpannuun ja paista kunnes pehmeät.
  4. Puolita sillä välin Dunne-tomaatit ja hakkaa korianteri.
  5. Jos et pidä korianterista niin jätät sen pois tai vaihdat toisen mausteen tilalle.
  6. Laita tomaattipalat paistinpannuun ja kaada soijakastike päälle.
  7. Mausta suolalla, paprikalla, valkosipulijauheella, chilillä ja mustapippurilla.
  8. Anna kiehua muutaman minuutin.
  9. Kiehauta vesi kattilassa, vedä kattila levyltä ja lisää riisinuudelit.
  10. Anna levätä kannen alla 3-4 minuuttia.
  11. Kaada vesi pois ja huuhtele nuutelit kylmässä vedessä.
  12. Sekoita riisinuutelit paistinpannuun yhdessä hakatun korianterin kanssa.
  13. Tarjoile kulhoissa ja laita päälle tuoretta korianteria.

Kokkisi oli

Nathalie AurénNathalie Aurén

Testaa seuraavaksi

Tofubowl
Nopea tofubowl riisinuudeleilla
Maukas aasialainen annos tofulla ja riisinuudeleilla.
Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Tulosta resepti

LISÄÄ OSTOSLISTAAN

Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle
annosta

Resepti

300g Marinoitua tofua
1rkl Vapaavalintaista öljyä
450g Pakastettuja wokvihanneksia
0,5dl Soijakastiketta
1,5tl Suolaa
1tl Paprikajauhetta
0,5tl Valkosipulijauhetta
0,25tl Chilijauhetta
0,25tl Mustapippuria
1ruukku Tuoretta korianteria
185g Riisinuudeleita

Ohjeet

  1. Kuutioi tofu.
  2. Lämmitä öljytty paistin- tai wokpannu ja paista tofupalat 5-6 minuuttia tai kunnes ovat saaneet kevyen kullanruskean pinnan.
  3. Laita wokvihannekset paistinpannuun ja paista kunnes pehmeät.
  4. Puolita sillä välin Dunne-tomaatit ja hakkaa korianteri.
  5. Jos et pidä korianterista niin jätät sen pois tai vaihdat toisen mausteen tilalle.
  6. Laita tomaattipalat paistinpannuun ja kaada soijakastike päälle.
  7. Mausta suolalla, paprikalla, valkosipulijauheella, chilillä ja mustapippurilla.
  8. Anna kiehua muutaman minuutin.
  9. Kiehauta vesi kattilassa, vedä kattila levyltä ja lisää riisinuudelit.
  10. Anna levätä kannen alla 3-4 minuuttia.
  11. Kaada vesi pois ja huuhtele nuutelit kylmässä vedessä.
  12. Sekoita riisinuutelit paistinpannuun yhdessä hakatun korianterin kanssa.
  13. Tarjoile kulhoissa ja laita päälle tuoretta korianteria.

Kokkisi oli

Nathalie AurénNathalie Aurén

Testaa seuraavaksi

Paahdettuja uunivihanneksia
Uunipaahdettua vihanneksia

Paahdettuja uunivihanneksia sellaisenaan tai lisukkeilla.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Parsakaalipihvit
Parsakaalipihvit juustolla ja paprikalla

Kasvispihvit joihin saat hiukan potkua käyttämällä vaikka raastettua chilijuustoa.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Galette
Galette tomaatilla ja punajuurella

Kaunis ja maukas galette.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Pähkinäsuklaata suolakaramellilla
Pähkinäsuklaa

Kahvin kanssa tai jälkiruokapöytään.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Paprikasallad
Paprika- & kikhernesalaatti

Ruokaisa salaatti joka soveltuu niin välipalaksi kuin päivälliseksi.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Bataatti cocktailpaloja
Bataatti cocktailpaloja

Gluteenittomat ja vegaaniset coctailpalat!

Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Piparkakkusmoothie
Piparkakkusmoothie

Jätä hunaja pois ja valitse gluteenittomat piparkakut niin sinulla on gluteeniton vegaaninen smoothie!

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Pasta tomaattipestolla
Pasta tomaattipestolla

Valitse gluteeniton pasta saadaksesi annoksesta täysin gluteenittoman.

Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Omenapiirakkasmoothie
Omenapiirakkasmoothie

Valitse gluteenittomat ja laktoosittomat tuotteet sopimaan omaan ruokavalioon.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Shashuka
Shakshuka paprikalla ja kirsikkatomaateilla

Shajshuka täynnä makuja kotimaisista kasviksista!

Votes: 5
Rating: 4
You:
Rate this recipe!