 |
Täytetyt suippopaprikat
Ihanat täytetyt, paistetut suippopaprikat kätkevät sisäänsä mm. hummusta, tomaattia ja fetajuustoa.
|
|
 |
Täytetyt suippopaprikat
Hummuksella ja riisillä täytetyt paistetut suippopaprikat ovat helppo, nopea ja herkullinen ruoka. Tarjoile paprikat raikkaan salaatin ja hummuksen kanssa.
Ihanat täytetyt, paistetut suippopaprikat kätkevät sisäänsä mm. hummusta, tomaattia ja fetajuustoa.
|
|
|
| 400g | suippopaprikoita |
| 3dl | keitettyä riisiä |
| 1dl | hummusta (valmista tai itse tehtyä) |
| 1 | tomaatti |
| n. 5 | Basilikanlehteä |
| ½dl | cashew-pähkinöitä |
| 100g | Fetajuustoa |
| ½tl | Chilihiutaleita |
| Suolaa |
| Mustapippuria |
| Sitruunalohkoja |
- Halkaise suippopaprikat pitkittäin ja poista siemenet.
- Sekoita keskenään kypsä riisi ja hummus.
- Kuutioi tomaatti, hienonna basilika, rouhi cashew-pähkinät ja murustele fetajuusto.
- Sekoita ne riisi-hummusseoksen joukkoon ja mausta seos chilihiutaleilla, suolalla ja mustapippurilla.
- Täytä paprikat riisi-hummusseoksella ja paista 200 asteessa uunissa noin puoli tuntia.
- Tarjoile sitruunalohkojen, salaatin ja hummuksen kanssa.
Raikas ja puhdistava smoothie kurkulla, kookosvedellä, inkiväärillä ja limellä.
Paahdettuja uunivihanneksia sellaisenaan tai lisukkeilla.
Kasvispihvit joihin saat hiukan potkua käyttämällä vaikka raastettua chilijuustoa.
Kaunis ja maukas galette.
Kahvin kanssa tai jälkiruokapöytään.
Ruokaisa salaatti joka soveltuu niin välipalaksi kuin päivälliseksi.
Gluteenittomat ja vegaaniset coctailpalat!
Jätä hunaja pois ja valitse gluteenittomat piparkakut niin sinulla on gluteeniton vegaaninen smoothie!
Valitse gluteeniton pasta saadaksesi annoksesta täysin gluteenittoman.
Valitse gluteenittomat ja laktoosittomat tuotteet sopimaan omaan ruokavalioon.
Shajshuka täynnä makuja kotimaisista kasviksista!
Makeutettu ainoastaan hunajalla!
Helppo, nopea ja hurmaavan hyvää!
Gluteenittomat sämpylät tomaatilla & kesäkurpitsalla