Vihersmoothie

Vihreä smoothiebowl

Edistääkseen ruuansulatusta tämä kannattaa nauttia kulhosta.
Votes: 1
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
 

LISÄÄ OSTOSLISTAAN

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Erittäin vihreä mutta pirteä terveyssmoothie!

 

Annoslaskuri

annosta
Tulosta resepti

Resepti

Ohjeet

50g Viherkaalia
40g Tuoretta babypinaattia
1kpl Kurkku
1kpl Avokado
3kpl Banaania
2kpl Kiwiä
1dl Sitruunamehua
2dl Mantelimaitoa
  1. Huuhtele viherkaali, babypinaatti ja kurkku.
  2. Revi viherkaali pienempiin paloihin
  3. Älä käytä kovaa vartta.
  4. Kuori banaani ja kiwi ja leikkaa pienempiin paloihin.
  5. Sekoita kaikki ainekset tehokkaalla sekoittimella.
  6. Kaada kulhoihin ja laita päälle esim. banaania, kiwiä, kurkkua, kookoshiutaleita, chiasiemeniä ja tyrnimarjarouhetta.

Kokkisi oli

Nathalie AurénNathalie Aurén

Testaa seuraavaksi

Vihreä smoothiebowl

Edistääkseen ruuansulatusta tämä kannattaa nauttia kulhosta.
Votes: 1
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
 

LISÄÄ OSTOSLISTAAN

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Erittäin vihreä mutta pirteä terveyssmoothie!

 

Annoslaskuri

annosta
Tulosta resepti

Resepti

Ohjeet

50g Viherkaalia
40g Tuoretta babypinaattia
1kpl Kurkku
1kpl Avokado
3kpl Banaania
2kpl Kiwiä
1dl Sitruunamehua
2dl Mantelimaitoa
  1. Huuhtele viherkaali, babypinaatti ja kurkku.
  2. Revi viherkaali pienempiin paloihin
  3. Älä käytä kovaa vartta.
  4. Kuori banaani ja kiwi ja leikkaa pienempiin paloihin.
  5. Sekoita kaikki ainekset tehokkaalla sekoittimella.
  6. Kaada kulhoihin ja laita päälle esim. banaania, kiwiä, kurkkua, kookoshiutaleita, chiasiemeniä ja tyrnimarjarouhetta.

Kokkisi oli

Nathalie AurénNathalie Aurén

Testaa seuraavaksi

Vihersmoothie
Vihreä smoothiebowl
Edistääkseen ruuansulatusta tämä kannattaa nauttia kulhosta.
Votes: 1
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
Tulosta resepti

LISÄÄ OSTOSLISTAAN

Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle
annosta

Resepti

50g Viherkaalia
40g Tuoretta babypinaattia
1kpl Kurkku
1kpl Avokado
3kpl Banaania
2kpl Kiwiä
1dl Sitruunamehua
2dl Mantelimaitoa

Ohjeet

  1. Huuhtele viherkaali, babypinaatti ja kurkku.
  2. Revi viherkaali pienempiin paloihin
  3. Älä käytä kovaa vartta.
  4. Kuori banaani ja kiwi ja leikkaa pienempiin paloihin.
  5. Sekoita kaikki ainekset tehokkaalla sekoittimella.
  6. Kaada kulhoihin ja laita päälle esim. banaania, kiwiä, kurkkua, kookoshiutaleita, chiasiemeniä ja tyrnimarjarouhetta.

Kokkisi oli

Nathalie AurénNathalie Aurén

Testaa seuraavaksi

Punajuurismoothie
Punajuurismoothie

Värikäs terveyspommi täynnä vitamiineja.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Avokado- & tomaattivoileipä
Avokado- & tomaattivoileipä

Täydellinen välipala!

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Pika-pikkelöidyt kirsikkatomaatit

Raikkaat etikkaliemessä pikkelöidyt kirsikkatomaatit ovat valmiita nautittavaksi jo seuraavana päivänä! Makua antaa mm. sitruuna ja chili, kokeile lisukkeena tai heitä pastan päälle, oi nam!

Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Detoxsmoothie
Detox smoothie

Raikas ja puhdistava smoothie kurkulla, kookosvedellä, inkiväärillä ja limellä.

Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Paahdettuja uunivihanneksia
Uunipaahdettua vihanneksia

Paahdettuja uunivihanneksia sellaisenaan tai lisukkeilla.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Parsakaalipihvit
Parsakaalipihvit juustolla ja paprikalla

Kasvispihvit joihin saat hiukan potkua käyttämällä vaikka raastettua chilijuustoa.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Galette
Galette tomaatilla ja punajuurella

Kaunis ja maukas galette.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Pähkinäsuklaata suolakaramellilla
Pähkinäsuklaa

Kahvin kanssa tai jälkiruokapöytään.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Paprikasallad
Paprika- & kikhernesalaatti

Ruokaisa salaatti joka soveltuu niin välipalaksi kuin päivälliseksi.

Votes: 1
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
Bataatti cocktailpaloja
Bataatti cocktailpaloja

Gluteenittomat ja vegaaniset coctailpalat!

Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Piparkakkusmoothie
Piparkakkusmoothie

Jätä hunaja pois ja valitse gluteenittomat piparkakut niin sinulla on gluteeniton vegaaninen smoothie!

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Pasta tomaattipestolla
Pasta tomaattipestolla

Valitse gluteeniton pasta saadaksesi annoksesta täysin gluteenittoman.

Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Omenapiirakkasmoothie
Omenapiirakkasmoothie

Valitse gluteenittomat ja laktoosittomat tuotteet sopimaan omaan ruokavalioon.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Shashuka
Shakshuka paprikalla ja kirsikkatomaateilla

Shajshuka täynnä makuja kotimaisista kasviksista!

Votes: 5
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
Mustikkacheesecake lasissa
Mustikkacheesecake

Makeutettu ainoastaan hunajalla!

Votes: 2
Rating: 4.5
You:
Rate this recipe!
Sienikeitto
Täyteläinen sienikeitto

Helppo, nopea ja hurmaavan hyvää!