 |
Vihreä smoothiebowl
Erittäin vihreä mutta pirteä terveyssmoothie!
|
|
 |
Vihreä smoothiebowl
Edistääkseen ruuansulatusta tämä kannattaa nauttia kulhosta.
Erittäin vihreä mutta pirteä terveyssmoothie!
|
|
|
| 50g | Viherkaalia |
| 40g | Tuoretta babypinaattia |
| 1kpl | Kurkku |
| 1kpl | Avokado |
| 3kpl | Banaania |
| 2kpl | Kiwiä |
| 1dl | Sitruunamehua |
| 2dl | Mantelimaitoa |
- Huuhtele viherkaali, babypinaatti ja kurkku.
- Revi viherkaali pienempiin paloihin
- Älä käytä kovaa vartta.
- Kuori banaani ja kiwi ja leikkaa pienempiin paloihin.
- Sekoita kaikki ainekset tehokkaalla sekoittimella.
- Kaada kulhoihin ja laita päälle esim. banaania, kiwiä, kurkkua, kookoshiutaleita, chiasiemeniä ja tyrnimarjarouhetta.
Värikäs terveyspommi täynnä vitamiineja.
Täydellinen välipala!
Raikkaat etikkaliemessä pikkelöidyt kirsikkatomaatit ovat valmiita nautittavaksi jo seuraavana päivänä! Makua antaa mm. sitruuna ja chili, kokeile lisukkeena tai heitä pastan päälle, oi nam!
Raikas ja puhdistava smoothie kurkulla, kookosvedellä, inkiväärillä ja limellä.
Paahdettuja uunivihanneksia sellaisenaan tai lisukkeilla.
Kasvispihvit joihin saat hiukan potkua käyttämällä vaikka raastettua chilijuustoa.
Kaunis ja maukas galette.
Kahvin kanssa tai jälkiruokapöytään.
Ruokaisa salaatti joka soveltuu niin välipalaksi kuin päivälliseksi.
Gluteenittomat ja vegaaniset coctailpalat!
Jätä hunaja pois ja valitse gluteenittomat piparkakut niin sinulla on gluteeniton vegaaninen smoothie!
Valitse gluteeniton pasta saadaksesi annoksesta täysin gluteenittoman.
Valitse gluteenittomat ja laktoosittomat tuotteet sopimaan omaan ruokavalioon.
Shajshuka täynnä makuja kotimaisista kasviksista!
Makeutettu ainoastaan hunajalla!
Helppo, nopea ja hurmaavan hyvää!