Vihersmoothie

Kategoriat

Vaikeusaste

Vihreä smoothiebowl

Edistääkseen ruuansulatusta tämä kannattaa nauttia kulhosta.
Votes: 1
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
 

LISÄÄ OSTOSLISTAAN

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Erittäin vihreä mutta pirteä terveyssmoothie!

 

Annoslaskuri

annosta
Tulosta resepti

Resepti

Ohjeet

50g Viherkaalia
40g Tuoretta babypinaattia
1kpl Kurkku
1kpl Avokado
3kpl Banaania
2kpl Kiwiä
1dl Sitruunamehua
2dl Mantelimaitoa
  1. Huuhtele viherkaali, babypinaatti ja kurkku.
  2. Revi viherkaali pienempiin paloihin
  3. Älä käytä kovaa vartta.
  4. Kuori banaani ja kiwi ja leikkaa pienempiin paloihin.
  5. Sekoita kaikki ainekset tehokkaalla sekoittimella.
  6. Kaada kulhoihin ja laita päälle esim. banaania, kiwiä, kurkkua, kookoshiutaleita, chiasiemeniä ja tyrnimarjarouhetta.

Kokkisi oli

Nathalie AurénNathalie Aurén

Testaa seuraavaksi

Kategoriat

Vaikeusaste

Vihreä smoothiebowl

Edistääkseen ruuansulatusta tämä kannattaa nauttia kulhosta.
Votes: 1
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
 

LISÄÄ OSTOSLISTAAN

 
Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle

Erittäin vihreä mutta pirteä terveyssmoothie!

 

Annoslaskuri

annosta
Tulosta resepti

Resepti

Ohjeet

50g Viherkaalia
40g Tuoretta babypinaattia
1kpl Kurkku
1kpl Avokado
3kpl Banaania
2kpl Kiwiä
1dl Sitruunamehua
2dl Mantelimaitoa
  1. Huuhtele viherkaali, babypinaatti ja kurkku.
  2. Revi viherkaali pienempiin paloihin
  3. Älä käytä kovaa vartta.
  4. Kuori banaani ja kiwi ja leikkaa pienempiin paloihin.
  5. Sekoita kaikki ainekset tehokkaalla sekoittimella.
  6. Kaada kulhoihin ja laita päälle esim. banaania, kiwiä, kurkkua, kookoshiutaleita, chiasiemeniä ja tyrnimarjarouhetta.

Kokkisi oli

Nathalie AurénNathalie Aurén

Testaa seuraavaksi

Vaikeusaste

Vihersmoothie
Vihreä smoothiebowl
Edistääkseen ruuansulatusta tämä kannattaa nauttia kulhosta.
Votes: 1
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
Tulosta resepti

Kategoriat

LISÄÄ OSTOSLISTAAN

Lisää ostoslistalle
Resepti lisätty ostoslistalle
annosta

Resepti

50g Viherkaalia
40g Tuoretta babypinaattia
1kpl Kurkku
1kpl Avokado
3kpl Banaania
2kpl Kiwiä
1dl Sitruunamehua
2dl Mantelimaitoa

Ohjeet

  1. Huuhtele viherkaali, babypinaatti ja kurkku.
  2. Revi viherkaali pienempiin paloihin
  3. Älä käytä kovaa vartta.
  4. Kuori banaani ja kiwi ja leikkaa pienempiin paloihin.
  5. Sekoita kaikki ainekset tehokkaalla sekoittimella.
  6. Kaada kulhoihin ja laita päälle esim. banaania, kiwiä, kurkkua, kookoshiutaleita, chiasiemeniä ja tyrnimarjarouhetta.

Kokkisi oli

Nathalie AurénNathalie Aurén

Testaa seuraavaksi

Kaurakermalla pyöristetty punajuurisosekeitto
Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Tomaatti & kurkkusalaatti avokadolla
Tomaatti & kurkkusalaatti avokadolla

Tarjoile lisukkeena minkä tahansa kesäruuan kanssa!

Votes: 1
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
Vihannesnyytit
Vihannesnyytit

Tarjoile lisukkeena esim. muiden grillattujen tuotteiden kanssa.

Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Vege-quesadillat
Vege-quesadilla

Tarjoile salaatin ja vapaavalintaisten kastikkeiden kera.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Vihannesvarret
Grillatut vihannesvartaat valkosipulimajoneesilla

Vegeruuan grillaaminen on helppoa, hyvää ja värikästä!

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Kurkkujäätelö
Mehujää kurkulla & limellä

Tee oma mehujääsi kurkusta ja limestä.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Täytetyt paprikat
Täytetyt paprikat sienillä, omenalla ja pinaatilla

VINKKI! Vaihda juusto maustettuun tuorejuustoon tai sinihomejuustoon saadaksesi voimakkaamman maun.

Votes: 2
Rating: 4.5
You:
Rate this recipe!
Tomaatti- ja mansikkasalaatti
Tomaatti- ja mansikkasalaatti valkoisilla pavuilla

Raikas salaatti Flavorino-tomaateilla!

Votes: 2
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
Rabarberpaj
Gluteeniton raparperipiirakka

Tarjoile vaniljajäätelön ja vaikkapa tuoreiden mansikoiden kera.

Votes: 1
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
Vegaaninen mansikkasmoothie
Vegaaninen mansikkasmoothie

VINKKI! Sekoita 2 rkl chiasiemeniä smoothieen ja sinulla on chiavanukas parin tunnin kuluttua!

Votes: 1
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
Nokkoskeitto
Nokkoskeitto chilillä

Etkö ole kokeillut nokkoskeitto enemmin niin nyt on aika!

Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Hernehummus
Hernehummus

Tarjoile lisukkeena salaatin kanssa tai dippinä vihanneksille.

Votes: 2
Rating: 4
You:
Rate this recipe!
Pastasalaatti
Pastasalaatti paprikalla, tomaatilla & fetajuustolla

Saat annoksesta helposti gluteenittoman vaihtamalla pasta gluteenittomaksi pastaksi.

Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Vegaaninen Tofu Tandoori
Vegaaninen Tofu Tandoori

Sopii niin lounaaksi kuin päivälliseksi.

Votes: 2
Rating: 4.5
You:
Rate this recipe!