 |
Tomaatti-lehtikaalipiirakka
Ruokaisa ja terveellinen tomaatti-lehtikaalipiirakka on oivallinen välipalaksi.
|
Pohja
Täytteet
Munamaito
|
|
 |
Tomaatti-lehtikaalipiirakka
Terveellinen lehtikaali toimii mainiosti piirakassa.
Ruokaisa ja terveellinen tomaatti-lehtikaalipiirakka on oivallinen välipalaksi.
|
|
|
| kpl | Ruispiirakkapohja, valmis |
| 1pkt | Kirsikkatomaatteja, kotimaisia |
| 3dl | Lehtikaalia |
| 1pkt | Tuoretta oreganoa |
| 2dl | Emmentaljuustoraastetta |
| Mustapippuria |
| Suolaa |
| Paprikajauhetta |
| 1,5dl | Maitoa |
| 1kpl | Kananmuna |
- Öljyä piirakkavuoka, itse käytin irtopohjaista kakkuvuokaa koska halusin piirakalle korkeamman reunuksen. Kauli taikina ja asettele vuokaan.
- Paista lehtikaaleja pannulla öljyssä, mausta ne mm. paprikajauheella, suolalla, pippurilla.
- Puolita kirsikkatomaatit ja asettele kirsikkatomaatit ja lehtikaalit pohjan päälle. Silppua päälle tuore oregano. Rouhaise päälle vielä suolaa ja pippuria.
- Sekoita munamaito ja kaada täytteiden päälle. Lisää viimeiseksi juustoraaste.
- Paista uunissa n. 25-30 minuuttia 200 asteessa.
Tarjoile lisukkeena minkä tahansa kesäruuan kanssa!
Tarjoile lisukkeena esim. muiden grillattujen tuotteiden kanssa.
Tarjoile salaatin ja vapaavalintaisten kastikkeiden kera.
Vegeruuan grillaaminen on helppoa, hyvää ja värikästä!
Tee oma mehujääsi kurkusta ja limestä.
VINKKI! Vaihda juusto maustettuun tuorejuustoon tai sinihomejuustoon saadaksesi voimakkaamman maun.
Raikas salaatti Flavorino-tomaateilla!
Tarjoile vaniljajäätelön ja vaikkapa tuoreiden mansikoiden kera.
VINKKI! Sekoita 2 rkl chiasiemeniä smoothieen ja sinulla on chiavanukas parin tunnin kuluttua!
Etkö ole kokeillut nokkoskeitto enemmin niin nyt on aika!
Tarjoile lisukkeena salaatin kanssa tai dippinä vihanneksille.
