 |
Helpot papupyörykät
Papupyörykät sopivat mainiosti lounaaksi, tarjoile salaatin ja hyvän leivän kanssa.
Dippikastike
|
|
 |
Helpot papupyörykät
Papupyörykät sopivat mainiosti lounaaksi.
Papupyörykät sopivat mainiosti lounaaksi, tarjoile salaatin ja hyvän leivän kanssa.
|
|
|
| 2prk | Esikeitettyjä papuja (musta- ja kidneypapuja) |
| 3rkl | Oliiviöljyä |
| 1rkl | Sitruunamehua |
| 4kpl | Iso valkosipulinkynttä |
| 1tl | Kuivattua basilikaa |
| 1tl | Chilijauhetta |
| 1tl | Kuivattua rosmariinia |
| 1dl | Turkkilaista jogurttia |
| 1dl | Kermaviiliä |
| 1tl | Dijon-sinappia |
| Sitruunamehua |
| Kuivattua basilikaa |
| Mustapippuria myllystä |
- Tee ensin dippikastike maustumaan jääkaappiin.
- Huuhtele esikeitetyt pavut huolellisesti.
- Lisää kaikki papupyöryköiden ainekset blenderiin tai sauvasekoittimen kulhoon, surauta melko tasaiseksi tahnaksi.
- Lämmitä uuni 200 asteeseen.
- Pyörittele taikinasta pieniä pyöryköitä.
- Paahda pyöryköitä uunissa n. 10 minuuttia.
- Tarjoile dipin ja haluamiesi härpäkkeiden kera.
Täydellinen välipala!
Raikkaat etikkaliemessä pikkelöidyt kirsikkatomaatit ovat valmiita nautittavaksi jo seuraavana päivänä! Makua antaa mm. sitruuna ja chili, kokeile lisukkeena tai heitä pastan päälle, oi nam!
Raikas ja puhdistava smoothie kurkulla, kookosvedellä, inkiväärillä ja limellä.
Paahdettuja uunivihanneksia sellaisenaan tai lisukkeilla.
Kasvispihvit joihin saat hiukan potkua käyttämällä vaikka raastettua chilijuustoa.
Kaunis ja maukas galette.
Kahvin kanssa tai jälkiruokapöytään.
Ruokaisa salaatti joka soveltuu niin välipalaksi kuin päivälliseksi.
Gluteenittomat ja vegaaniset coctailpalat!
Jätä hunaja pois ja valitse gluteenittomat piparkakut niin sinulla on gluteeniton vegaaninen smoothie!
Valitse gluteeniton pasta saadaksesi annoksesta täysin gluteenittoman.